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[已解决] [已解决]横拍反手拧腰发力,右腿蹬的时候怎么感觉右胯向后转,这个感觉对吗

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发表于 2015-11-9 17:05:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2015-11-9 20:29:58 来自手机 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
反手发力时左腿向前上方蹬地,推动髋关节左侧前移,重心随之前移,带动上体、上臂由左向右转,向前向右是对的,向后有点重心后坐了,一定要防止。
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聽楼主| 发表于 2015-11-11 10:04:43 | 显示全部楼层
李志国 发表于 2015-11-9 08:29 PM
反手发力时左腿向前上方蹬地,推动髋关节左侧前移,重心随之前移,带动上体、上臂由左向右转,向前向右是对 ...

追问一下,如果是中路的追身球怎样办? (重心移动很小,自己感觉发不出力)
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