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[已解决] [已解决]腰引拍收小臂,小臂收的快,或者发力,小臂就会先发力和腰脱节合不上力,如何解决?

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发表于 2015-11-8 17:05:20 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 小球123 于 2015-11-8 05:08 PM 编辑

腰引拍收小臂,小臂收的快,或者发力,小臂就会先发力和腰脱节合不上力,如何解决?

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发表于 2015-11-8 17:13:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 choas 于 2015-11-8 09:22 PM 编辑

坐沙发,等教练。
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发表于 2015-11-8 17:22:07 来自手机 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
无论引拍还是挥拍击球,都是腰带动手臂,送你四个字:以腰带手。
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感谢对乒乓网的信任和支持!在乒乓之路上你我同行!
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发表于 2015-11-8 19:46:19 | 显示全部楼层
我就是这毛病
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发表于 2015-11-8 22:57:06 | 显示全部楼层
以腰带手更直接吗
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发表于 2015-11-9 06:29:23 | 显示全部楼层
以腰带手没错,但楼主的问题是个时间问题,若小臂收早(快)了,就会出现楼主的问题, 而且达不到力量传递的结果。楼主可试一下,当你转腰即将完成时,开始快速收小臂,你会看到击球的质量明显提高
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发表于 2015-11-9 15:48:18 | 显示全部楼层
腰带手,那是要先预判来球,上步的同时用腰引拍,然后才是发力。如果来球还没判断好,球就到了,那只能是小臂直接上了。所以,腰带手的理解和掌握,需要长时间的积累才能真正掌握。
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有啥说啥,绝不胡说
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