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[已解决] 请教练看完指导一下

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发表于 2015-11-8 11:31:06 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 扫地小僧 于 2015-11-17 10:34 PM 编辑

2年没去俱乐部练球了,如今拾起来感觉有点像打野球了。削球和反攻打法,请教练看完指导一下




财神:
楼主,我帮您重新编辑过了,以后发视频请直接把优酷的地址粘贴到抓取发布这里,然后点击抓取发布即可,谢谢合作!
参考教程贴地址为:http://www.pingpangwang.com/thread-58328-1-1.html
提醒:当教练回复了您的提问之后要及时选择最佳答案哦,这是对教练的支持与肯定!
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发表于 2015-11-8 11:33:05 | 显示全部楼层
{:soso_e114:}视频没有传上来。
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聽楼主| 发表于 2015-11-8 11:40:45 | 显示全部楼层
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发表于 2015-11-8 12:18:25 | 显示全部楼层
呵呵,{:soso_e113:}最需要提高的是供球者的供球水平。尽管球发的“神出鬼没”但楼主击球的位置基本到位了。步伐还是比较灵活的;正手削有些向后拉肘,尽量将肘部保持在腰的体侧,加强腰的转动幅度,这有利于削球的稳定。正手拉,重心有些后仰,立足于脚前掌,身体前倾。反手拉在离台距离比较远的情况下,一定注意屈膝降重心,然后蹬地,伸膝,展腹。只有这样击出的球才有质量。
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