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[新提问] 打球老是大臂用力,小臂打不开,怎么改正?

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发表于 2015-11-8 10:25:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2015-11-8 11:37:28 | 显示全部楼层
看湿父的正手教学,对着镜子练
   
   或  上传自己的技术视频,减少信息耗散
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发表于 2015-11-8 21:13:45 | 显示全部楼层
打球多年,用大臂打球,这种情况的确不好改,没点毅力真不容易,我建议你找个球友发多球,平时身边多有人提酸醒会好些,不需要大改,能加上收小臂就行!
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发表于 2015-11-8 21:15:38 | 显示全部楼层
大臂可先适当稳一些,打开小臂和大臂的夹角大约135一160度左右,然后收拢成75一85左右,养成习惯就好了。
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发表于 2015-11-8 21:35:35 | 显示全部楼层
积习难改,我也是这样……
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发表于 2015-11-9 09:10:40 | 显示全部楼层
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