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[新提问] 正手两点攻球

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发表于 2015-11-7 11:53:15 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 史建刚 于 2015-11-7 12:09 PM 编辑



正手两点攻球

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1 
发表于 2015-11-7 12:04:03 | 显示全部楼层
什么啊。没图没视频。怎么指导
来自安卓客户端来自安卓客户端
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18 
发表于 2015-11-7 13:15:39 | 显示全部楼层
重心转换不到位,重心在右脚上~~
大臂的力量用多了,小臂没收~~
建议还是单点练习,把动作固定了再考虑两点
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8 
发表于 2015-11-7 14:08:25 | 显示全部楼层
动作不流畅,重心转换不够。回正手位攻球时没有转腰引拍,这样打一会儿就累了。
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7 
发表于 2015-11-7 15:05:51 | 显示全部楼层
大臂使用过多,击打太多,摩擦太少。
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发表于 2015-11-7 16:37:33 | 显示全部楼层
本帖最后由 fengqiao 于 2015-11-7 04:41 PM 编辑

蹬,转,收都没作好。靠大臂打球,建议从头学。加油!
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哥们就是不缺钱,不用了,谢谢。
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发表于 2015-11-7 17:19:49 | 显示全部楼层
没用到腰,全是手臂在挥,重心没有转换,大臂在发力,小臂没用到
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594 
发表于 2015-11-7 18:20:27 | 显示全部楼层
总得来说,动作大框架不错。提醒三点:一是离台太近,喂球太快,动作没做完,看得别扭,不舒展。可放慢球速,把动作做完整,直至定型;二是引拍挥拍时转腰都不够,小臂还要打开一些,少收大臂,加速收小臂;三是身体没放松,步伐显得沉重。
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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766 
发表于 2015-11-7 22:10:03 | 显示全部楼层
小臂没有打开,动作没做完整,基本上都是用胳膊带着身体打的。你要找到击球的节奏。一,二,三,数一时动左脚,数二时,动右脚并完成引拍,数三时击球。这样才利于你用腰打球!自己再体会下吧!
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