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[已解决] [已解决]攻球重心转移瞪转求喷,谢谢!!

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发表于 2015-11-6 20:57:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

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密码:654321  攻球重心转移瞪转求喷,谢谢!!

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我知道动作很滑稽,但就不知道是哪里的问题,谢谢!!!

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发表于 2015-11-6 21:26:05 | 显示全部楼层
要配合上身含胸收腹.打个比方吧.象个小驼背.你试试
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发表于 2015-11-6 21:42:28 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
这个没什么问题,说明你对重心转移理解得很好,还要注意含胸收腹。你脚跟做得也很好,把重心压在了前脚掌!不用不好意思。学乒乓没那么简单,偶尔做不好很正常!
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发表于 2015-11-6 21:47:42 | 显示全部楼层
身体前倾,双膝弯下,左脚前,右脚后,再开始蹬转,重心从右到左。慢慢来,不急,没什么滑稽,练习都是从不会到会的。
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聽楼主| 发表于 2015-11-6 22:56:39 | 显示全部楼层
顶起,大家帮忙看看!!!
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发表于 2015-11-7 08:54:44 | 显示全部楼层
就是上身前倾没有做好,意念还不是打球的。
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发表于 2015-11-7 10:05:55 | 显示全部楼层
手不要放在背后
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发表于 2015-11-7 18:56:24 | 显示全部楼层
这样练不行!看看重心左右转换的视频吧比如袁教练的视频。
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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聽楼主| 发表于 2015-11-8 23:01:37 | 显示全部楼层
谢谢大家!
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