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乒乓球正胶技术:反手劈长接正手突击

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发表于 2015-11-6 12:48:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
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文章类型: 心得分享 结合技术 实战分析 
握拍: 直拍横打 
单项技术: 其他 
胶皮种类: 正胶 
球星分析: 其他 

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乒乓球正胶技术:反手劈长接正手突击


    本篇为大家介绍的技战术套路看似简单,是实施起来的难度较大,示范小队员为左手直板,正手正胶反手反胶打法,在当今的青少年培养体系中已经属于“稀有动物”,正胶突击技术本身就具备一定的难度,在此之前加一板反手发球劈长,更是难上加难,整套组合有点类似于体操或是跳水运动的高难度动作,运动员最好少儿使其就开始训练,年龄大一些,随着技战术繁多带来的使用顾虑,在着手练习会变得十分困难。

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    图1-4是万霞用反手位的搓来劈长的技术动作,图1中她的引拍很到位,图2前臂迎前稍稍立起,这样做的目的是便于发力,增加出球质量。图3中,万霞前臂出手充分,速率较快,有种“捅”着搓的感觉,这样劈过去的球弧线低平,,速度快,能够在一定程度上压制对手,图4是还原及交换拍形,台面上完成动作对正手上手十分重要。

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    图5-13是一个从交换拍形开始到引拍,在到侧身步法及出售突击的完整前期过程,说它是个完整的过程主要是强调运动员在这期间的所有动作要做得流畅完整,节奏鲜明,尤其是对使用正胶打法的选手而言,图5-6中,万霞的拍形转换已经基本到位,图7-13是她侧身进行步法移动及相应的转腰引拍动作,此过程中间,万霞的重心相对平稳,引动有板有眼,一气呵成。

20151106101501959.jpg

    从图9-13看过来,万霞球板的位置显得偏低了些,这样在使用正胶突击是势必会导致摩擦过多,攻击的味道就差多了,但到图14时,他不断调高了前臂的位置,最值得称道的是上身重心也随之调高,这个调整做得确实好,因为小队员在练习侧身攻球时往往会身位过低,变成趴着打球,力量发布出来,而且影响之后的衔接,万霞在侧身后上调重心和手位,显示了她良好的空间感和科班式训练的功力和水准。

20151106101512430.jpg

    图15-16是正胶击球过程,万霞在做动作时还是稍稍加了一点摩擦,用的较小幅度的“敲击式”突击,动作外形小巧玲珑,但内涵是五脏俱全,撞击摩擦兼顾,完成得很到位,教练员在进行这个计划时可以用两板球的喂球套路,第一板送出反手位短下旋,第二板送出反手位长下旋。


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我ai乒乓 + 20 文章到位,基层业余教练受益匪浅!
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蓝翎之梦ppw + 20 这么好的文章不加分就说不过去了!
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发表于 2015-11-6 13:10:27 | 显示全部楼层
收藏加分顶一个都不能少
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看贴就是最大的奖赏,那打赏呢?
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发表于 2015-11-6 16:40:48 | 显示全部楼层
喜欢你的文章,怎么看着都舒服。
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发表于 2016-2-1 16:02:08 | 显示全部楼层
很好,努力学习。
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发表于 2016-2-26 16:00:44 | 显示全部楼层
好文章共学习
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发表于 2016-6-19 20:12:30 | 显示全部楼层
很好,学习学习。
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