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打球好习惯
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发表于 2015-11-5 11:17:42
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打球的运动着装重点是鞋,运动前热身,发球前要想好,发球击球后还原放松,对方发球回球盯球,基本站姿降重心,保持身体弹性,球不落地不松懈,劳逸结合。还有其他不是技术的技术请大家补充。
培养打球好习惯
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浮云
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发表于 2015-11-5 11:27:09
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话不多,但字字珠玑,做到这些,那水平老好的。
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发表于 2015-11-5 11:58:14
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好体会,需要认真学习,谢谢!
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洪克
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发表于 2015-11-5 12:23:18
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努力啊!!
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看海
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发表于 2015-11-5 13:37:58
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不错{:soso_e179:}
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不想玩野球了
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发表于 2015-11-5 15:03:55
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能做到的话,就是业余里的高手
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东山里
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发表于 2015-11-5 16:01:38
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学习了学习了。
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mx5602
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发表于 2015-11-5 16:30:39
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全神贯注,放松不是松垮。{:soso_e179:}
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重心先行
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发表于 2015-11-5 18:31:43
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还有——重心先行。
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回复 重心先行:可以有啊。
2015-11-5 08:39 PM
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深蓝海马
深蓝海马
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发表于 2015-11-5 18:55:36
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好像是这样的
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