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小悟“太极剑法”,谈肌肉记忆

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发表于 2015-11-4 15:02:34 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 老闷儿 于 2015-11-4 08:29 PM 编辑

       张三丰授张无忌太极剑法,称“把招式全忘了即可。”,令人拍手叫绝。本人低手一枚,然而最近实战常常出现这个情况:完全不记得来球是什么线路旋转,完全不记得自己如何选择的击球方式,完全不记得怎么指挥手臂挥的拍,仅仅记得球到对方桌面的瞬间。而往往在这种情况下,我的击球质量非常高。我自己感觉这根本不是“忘记”,而是这个过程根本没有经过大脑的复杂部分,用了些基本功能(脑干,小脑)解读一下视觉信号,调用肌肉记忆就行,所以快速而精准。最近多球摆速练得较多,于是打球(主要是相持阶段)就”不用大脑“了。。。(悲剧的是我前三板也不用大脑。。。)

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发表于 2015-11-4 15:10:57 | 显示全部楼层
祝贺你得了张三丰真传!
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发表于 2015-11-4 15:29:40 | 显示全部楼层
祝贺涨球!
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发表于 2015-11-4 15:31:54 | 显示全部楼层
无招就是大招,俺是做不到啊!
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发表于 2015-11-4 15:40:33 | 显示全部楼层
人球合一的极高境界
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笔写乒乓文章,心交天下球友
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发表于 2015-11-4 15:51:08 | 显示全部楼层
恭喜学有所成!练的动作能发挥到对战中才是最好的。我还练赛脱节呢
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发表于 2015-11-4 15:51:47 | 显示全部楼层
同意。乒乓和太极有很多相通。比如放松,沉肩垂肘
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发表于 2015-11-4 19:23:47 | 显示全部楼层
不错,好帖子,谢谢分享!
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发表于 2015-11-4 19:41:31 来自手机 | 显示全部楼层
无招胜有招。
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发表于 2015-11-4 19:47:45 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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发表于 2015-11-4 19:52:58 | 显示全部楼层
有意识到无意识打球,境界高了。
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发表于 2015-11-4 21:42:38 | 显示全部楼层
意识打球是最高境界,无意识打球是什么境界呀。
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发表于 2015-11-4 22:25:03 | 显示全部楼层
无招胜有招啊!
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发表于 2015-11-5 10:41:05 | 显示全部楼层
基本上下意识打过去的球都很好
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谢谢~
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发表于 2015-11-5 13:35:26 | 显示全部楼层
本帖最后由 pingpangahz 于 2015-11-5 01:47 PM 编辑

               太极原理有些深奥,汉字输入方法人人有体会。初学五笔打字,什么字根啦,拆字啦,键盘位置啦,都要大脑指挥,打字速度慢。打字久了,到了盲打境界,还有谁需要用脑思考诸如字根、拆字、键盘位置等问题吗?所谓熟能生巧,恐怕就是这个道理啦。
              打球也是这样,开始必须按规范动作学,然后在实践中不断运用规范动作击球,那时,大脑自然需要思考步法、身法和手法等问题。久而久之,像打字一样,只要眼睛盯着球,其他诸如步法、身法和手法等就不用实时刻意思考了。
             所谓用脑打球,大概不是指击球过程中无意识或下意识的用脑,而是在每个发球前(包括对方发球)和球落地后的极短时间内的刻意用脑思考吧。
                 


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发表于 2015-11-8 21:22:41 | 显示全部楼层
看来已经步入高手的行列。
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发表于 2015-11-8 21:28:58 | 显示全部楼层
说的好极了,肌肉记忆也有科学的训练方法
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看贴就是最大的奖赏,那打赏呢?
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发表于 2015-11-9 09:53:23 | 显示全部楼层
已经成为绝顶高手的资质了。
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发表于 2015-11-9 12:29:37 | 显示全部楼层
我现在来球正手的下意识直接去挡了,貌似也不好,引拍啥的全没了。
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有啥说啥,绝不胡说
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发表于 2015-11-9 12:43:25 来自手机 | 显示全部楼层
肌肉记忆!
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