请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

乒乓网

 
查看: 473|回复: 8

[已解决] [已解决]各位老师帮我看下我的正手攻球和步伐

[复制链接]
最佳答案
0 
发表于 2015-11-3 17:46:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

注册乒乓网,名师1对1指导!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册 新浪微博登陆

x
以前都是站着不动打球,自从上了乒乓网开始慢慢纠正陋习。请各位大侠指点下
http://v.youku.com/v_show/id_XMTM3NjcyMjM2MA==.html?x

评分

参与人数 1浮云 +10 收起 理由
周明清 + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!

查看全部评分

分享链接访问他人1次,你将获得20乒乓币奖励(每天5000封顶),可在积分商城兑换奖品。(微信页面顶部右上角分享)

来自安卓客户端来自安卓客户端


上一篇:11.3反手拉球视频,先高调后“前冲”,献丑了
下一篇:20151103反手训练
打赏鼓励一下!
回复

使用道具 举报

最佳答案
8 
发表于 2015-11-3 18:58:16 | 显示全部楼层
打球脚下要灵活,但并不是乱动,击球前脚要有根,扒的住才能蹬转有力。另外拉肘严重,力发不出来。建议先在近台练好两点快攻才练别的。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2015-11-3 19:01:21 | 显示全部楼层
rainunion 发表于 2015-11-3 06:58 PM
打球脚下要灵活,但并不是乱动,击球前脚要有根,扒的住才能蹬转有力。另外拉肘严重,力发不出来。建议先在 ...

赞。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
来自安卓客户端来自安卓客户端
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
191 
发表于 2015-11-3 19:42:40 | 显示全部楼层
楼主,正手攻拉肘严重,全是用大臂在打球,脚下是在跳,也没什么步伐,建议先站稳,把动作框架做好,然后再想步伐的事。
本楼回复(0) 收起
乒乓网,就是好!教学视频顶呱呱!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
768 
发表于 2015-11-3 21:11:12 | 显示全部楼层
球友们说得对,不要为了动而动。挥胳膊是在身体地带动下。你上下脱节,发力不急中!动作协调差些。脚下要蹬住地,发力才会更好!
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
聽楼主| 发表于 2015-11-3 22:00:55 | 显示全部楼层
谢谢大家的意见,手上动作是很难改了,这样打上台率还挺高,拉弧圈也差不多。整体的步伐和蹬转也不知道从哪入手去改,感觉很迷茫
来自安卓客户端来自安卓客户端
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
2 
发表于 2015-11-3 22:29:33 | 显示全部楼层
步伐也为手上动作服务,手上动作不规范你很难有合理准确的步伐,建议听听教练的。
来自安卓客户端来自安卓客户端
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
594 
发表于 2015-11-4 23:19:57 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
有动中打的意识,不错。提醒两点:一是要注意步伐移动的合理性,不要乱动;二是要蹬腿转腰收小臂,不要拉肘丢大臂。
本楼回复(0) 收起
为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
聽楼主| 发表于 2015-11-5 00:03:04 | 显示全部楼层
周明清 发表于 2015-11-4 11:19 PM
有动中打的意识,不错。提醒两点:一是要注意步伐移动的合理性,不要乱动;二是要蹬腿转腰收小臂,不要拉肘 ...

周老师,我这样不算跳步还原么?不管哪边的球,我打一板跳步还原到台子左边,然后接着打下一板。
大臂打球这个毛病我尝试过,周边都是野路子不知道从哪下手。蹬腿转腰收小臂也看视频学过,可惜越学命中率越低,干脆不改了 至少这样命中率还可以。
来自安卓客户端来自安卓客户端
本楼回复(1) 收起
  • 周明清开始可以这样练,但不要跳得太高,要像是轻盈地从地上滑过。不过实战中不一定是每打一板后都要回到左边的,慢慢体会。
    2015-11-5 03:54 PM 回复
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 新浪微博登陆

本版积分规则

快速回复 返回列表 返回顶部