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[原创] 第4.40期:反手拉球提高手腕的爆发力《全民学乒乓公开课》

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发表于 2015-11-2 18:05:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
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资源: 在线观看 
教学类型: 单项技术 学术研究 
单项技术: 反手弧圈球 
握拍: 横拍 
胶皮类型: 反胶 
男明星: 湿父郭云鹏 
女明星:  
主系列: 《全民学乒乓公开课》 
副系列: 公开课第4期 

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《全民学乒乓公开课》第4.40期:反手拉球提高手腕的爆发力
[视频简介]
在学习弧圈球技术的时候,最让我们烦恼的就是拉球的质量不高,最主要的问题是不会使用爆发力!不一定动作越大,力量就越小,我们示范一下仅靠手腕来拉球一样也可以拉出高质量。

《全民学乒乓公开课》第4.40期:反手拉球提高手腕的爆发力.mp4_20151102_175202.194.jpg


第4.41期:提高反手连续拉球的质量和稳定性

(麻烦大家到优酷上评论、顶一下视频)
视频播主:湿父郭云鹏                            发布时间:2015-11-05
各位乒乓球的爱好者们以及乒乓网的坛友们
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第4期公开课教学视频720P超清源视频打包下载(文件后缀改为.mp4)
http://www.pingpangwang.com/thread-42544-1-1.html

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发表于 2015-11-3 10:56:58 | 显示全部楼层
怎么看不了视频啊
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发表于 2015-11-3 22:26:25 | 显示全部楼层
期待中,我反手相对好一些。想学习小动作大力气。
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发表于 2015-11-4 12:50:36 | 显示全部楼层
看要点.....
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发表于 2015-11-4 15:58:34 | 显示全部楼层
期待                 
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发表于 2015-11-5 14:47:38 | 显示全部楼层
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发表于 2015-11-5 15:17:34 | 显示全部楼层
学习了,我的毛病就是动作大,发力不集中
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发表于 2015-11-5 16:43:09 | 显示全部楼层
        学习了。
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发表于 2015-11-5 19:13:12 | 显示全部楼层
反手手腕太重要了,刘诗文反手主要靠手腕的。
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发表于 2015-11-5 19:47:34 | 显示全部楼层
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发表于 2015-11-6 00:09:37 来自手机 | 显示全部楼层
学习了
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发表于 2015-11-6 08:11:03 | 显示全部楼层
很苦恼反手提高不快,老是融不进自己的进攻体系,好好学习!
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发表于 2015-11-6 08:34:46 | 显示全部楼层
谢谢分享!!
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发表于 2015-11-6 08:37:24 | 显示全部楼层
点到了提高反手技术的要穴,很不错!
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发表于 2015-11-6 11:08:42 | 显示全部楼层
{:soso_e182:}
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发表于 2015-11-6 16:51:58 | 显示全部楼层
新手学习   
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发表于 2015-11-6 17:15:25 | 显示全部楼层
和我同样的毛病,湿夫讲得好,今晚实践一下。
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发表于 2015-11-7 09:50:33 | 显示全部楼层
真得跟着好好学学。
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发表于 2015-11-7 11:01:47 | 显示全部楼层
学习了,以后要规范动作
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发表于 2015-11-7 13:59:00 | 显示全部楼层
要加强手腕力量的训练。
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