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[已解决] [已解决]只要把蹬转做好才能做好收。

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发表于 2015-11-1 00:06:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

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初学者往往顾及收臂动作如何去做。但是下面蹬转没做好,就严重影响收臂,因为转不够,大小臂就硬往左面甩,结果导致发力顺序中断,力量出不来。我的体会不知对不对?

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聽楼主| 发表于 2015-11-1 00:08:32 | 显示全部楼层
更糟糕的是大小臂光疼,腿部腰部力量用不上。干转。出力不讨好
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发表于 2015-11-1 00:10:05 来自手机 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
嗯,很对,蹬转收哪个环节少了都不是完整动作。
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感谢对乒乓网的信任和支持!在乒乓之路上你我同行!
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发表于 2015-11-1 23:04:17 | 显示全部楼层
正手就得学会转身,不会用身体的正手是不协调的正手,不协调的正手是发不上力的正手!
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发表于 2015-11-2 07:43:52 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享!丁页巾占!
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