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[新提问] 请问手腕的运用

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发表于 2015-10-31 07:27:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

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请问横板反手拨、弹、搓等要不要运用手腕外展或内旋?用手腕的好处?谢谢

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发表于 2015-10-31 13:51:40 | 显示全部楼层
都需要,但是要手腕在发力的时候,切忌不要甩动过大,振幅要小,速度要快,力量集中。
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感谢大家对乒乓网的支持!
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发表于 2015-10-31 23:56:11 | 显示全部楼层
应该用的。
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发表于 2015-11-2 08:00:37 | 显示全部楼层
手腕是画龙点睛的作用,协调身体和大小臂发力
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