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[新提问] 怎么练好反手

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发表于 2015-10-30 15:46:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

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怎么练好反手

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发表于 2015-10-30 15:56:49 来自手机 | 显示全部楼层
反手技术动作比较多,主要有拨,弹,拉,拧,挑,搓等你得细分练习计划,一项一项的练习,都练的过关了,综合应用,什么样的球拨什么样的球拉等。结合步伐练习。反手就会越来越好了。
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如果觉得我说的对就赏个块8毛的哈哈哈,不赏也没关系。多关注乒乓网就可以,祝球技大涨1
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发表于 2015-10-30 16:00:33 | 显示全部楼层
从1+1=2开始......然后学习解微积分,解方程
切忌隔着锅台就上炕
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发表于 2015-10-30 20:21:06 | 显示全部楼层
楼上正解.......
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发表于 2015-10-30 21:19:57 | 显示全部楼层
一步一个脚印的练
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发表于 2015-10-30 22:07:35 来自手机 | 显示全部楼层
李晓东教练有专门讲反手训练的教学视频,我看了收获很大。你不妨参考借鉴一下,说不定对你有用。
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发表于 2015-10-31 08:15:30 | 显示全部楼层
建议多看看网上有关反手的视频,练好反手是一项复杂的工程,首先是对各项技术的掌握,然后每项技术的能力。最后看实战当中的运用。方法通过单球,多球,最后到对抗,来提高。。
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发表于 2015-10-31 12:58:07 | 显示全部楼层
第一步先练好反手推拨后.其它的反手技术就慢慢容易上手了.要一步一个脚印。
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