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[已解决] [已解决]五维空间正手拉球3

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发表于 2015-10-30 09:15:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我的第三次正手拉球,请各位老师指正一下,我的前冲拉球,往往感觉会有点打磨比例不好,望各位老师指正。
五维空间正手拉球3

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发表于 2015-10-30 09:27:54 | 显示全部楼层
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发表于 2015-10-30 11:05:07 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
首先是你的前臂没有放松;其次是重心没有下来;第三是如果是前冲求你的引拍有点问题,前冲求引拍是向后不是向下,引拍时,不能低于台案(不一定很教条),然后用腿、腰、臂、腕、指形成的合力向前迎球发力击打(或称摩擦)球的1-2点钟部位,拍球接触瞬间快速收小臂,合力迎前击球时重心向上前左移动(自己体会吧),还原时是重心带动手臂还原(手臂必须放松)。拉前冲求的最佳时机是球的上升后期。
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  • daizhang1352谢谢,是感觉打球的时候有点紧,朋友说我的重心压得太低了,我拍视频的时候太高了一点,确实这个球拉前冲力量不足向后引拍不够向下过多,整个动作框架还有什么问题吗????
    2015-10-30 11:09 AM 回复
  • ooyamingwhcoo就前冲而言,我感觉击球时机有那么一点点晚,我看好像有点拉加转的意思。总体框架不错,不管是前冲或加转练出自己的特长,对对手总是有威胁的。不管怎么说,乒乓球每一项技术你都得勤加练习,熟能生巧,熟能生绝活。就是不正规的动作,你练熟了,对手也是难以应付的。
    2015-11-2 04:42 PM 回复
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发表于 2015-10-30 12:31:07 | 显示全部楼层
有抬肘的问题,根据来球高度降低重心,控制肘部,利用肘部为轴心以腰带手小臂击球,力量和摩擦就会出来了。
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  • daizhang1352还有抬肘的现象吗,我已经在控制抬肘了
    2015-10-30 01:36 PM 回复
  • 简简单单szq回复 daizhang1352 :可以参考一下马龙的拉球,肘部还可以再靠近腰部一点,这样可以更稳定,提高上台率
    2015-10-30 03:36 PM 回复
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发表于 2015-10-30 15:19:55 | 显示全部楼层
重心高,抬肘,没有快挥小臂
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发表于 2015-10-30 19:41:21 | 显示全部楼层
个人认为。重心正好,拉前冲弧圈球重心不能太低。不要抬肘。看不太准,你这姿势拉球会不会有侧拐啊?可以再往前抢一抢,找高点期抢拉。别的没什么。看着有点乱,还原差点,可能是不熟的原因。
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不用了,谢谢。
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发表于 2015-10-31 08:21:36 来自手机 | 显示全部楼层
有点抬肩拉肘,问题出在引拍环节,注意用身体带动大臂,右肩下沉放松右转,左肩正对球台,手腕有点内勾,外展外撇点会更冲。
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发表于 2015-11-1 12:55:19 | 显示全部楼层
问题出在肘部,尝试一下肘部与体侧保持相对固定;先用前臂和腰去拉球,等找到腿、腰、臂发力的契合点再适当放松对肘部的限制。
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发表于 2015-11-1 16:57:27 | 显示全部楼层
视频拍的角度不好,镜头应该再往右边跑跑。感觉就是来球顶住了,预判位置不是很好,发不出全力。
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594 
发表于 2015-11-1 22:59:11 | 显示全部楼层
有进步!不过以前提醒的重心高,没有蹬腿转腰发力,大臂发力过多的问题 改进不大,继续努力!加油!
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2015-11-2 09:40:06 | 显示全部楼层
给你喂的球球频率太快了,挡过来的球太高了,由于这两个原因,你只有改变自身的姿势来适应他,其结果可想而知。
频率快了,动作没做完;来球高了,架胳膊。
对错请斟酌。
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