直拍推挡老是调整不好

书生之气 · 发表于 2015-10-28 10:47:20

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直拍推挡，快推时，自下而向前上推，推出去的球弧线高，容易出界；而调整有点向下压时，又老是过不了网，请问怎么解决呢？

dcxj555 · 发表于 2015-10-28 11:28:23

应该是自上而向前下推吧

迎客小松 · 发表于 2015-10-28 13:38:40

推挡也是直拍的一项基本技术，不可不会。你说的问题我觉得还是引拍和手臂推送路线的问题，高了出界，低了下网，这就需要反复调整试验，只有多练习，才能找到手感，给你讲再多的理论也替代不了你实实在在的练习！推荐一个帖子给你，对你有帮助的：《小松说球》亦攻亦守话推挡！http://www.pingpangwang.com/thread-40309-1-1.html

honest6939 · 发表于 2015-10-28 13:51:47

我也是楼主的这问题，苦于没有人指导。我的是对墙利用办公桌练直拍反手推挡。

agmn · 发表于 2015-10-28 15:38:39

压拍时推挡需要向前的力要多，要吃住球，此外击球时机也很关键，要在上升后期

洪克 · 发表于 2015-10-28 18:13:41

推挡是最简单最直截最基本最有效的技术！

hijackhit · 发表于 2015-11-4 01:30:47

推挡的推在运动中拍面应该经历稍垂直到稍前倾的变化，可以看刘国梁视频。技术关键是拇指第一关节对拍肩的推压配合食指的发力，多观刘柳马的赛前推挡

hijackhit · 发表于 2015-11-4 01:35:49

稍高的重心和身体前倾，根据来球上旋程度调整身体前倾很重要。推挡对手感和节奏依赖很强，尽量不要击球过早也不能高点期以后

[已解决] 直拍推挡老是调整不好

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