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本帖最后由 jiyibin 于 2015-10-29 01:43 AM 编辑
也许当初我不该来乒乓网,如果我没来自这里,就不会纠结于各种技术动作,不能自已。
就在昨天,感觉发力老是差了一点,移动中发力更差,但移动中打球力量比站着打强许多。百度百度,偶然看到一篇帖子,说是蹬转收要用身体传递力量,怎么传递呢,说是靠腰背肌肉。尝试了下,想着右边后背是一根竖着的钢管,右脚蹬地把右胯顶上前去,右胯托着整个右后背,这样肩膀自然也被顶的动起来,然后就是胳膊了。或者说忽略掉左半身,把右腿,右胯,右背,右肩,右臂当成一根有好几节的多节棍子,力从下而上。这么想着,整个蹬转收的动作不散了。试着用这个方法去反手拨,哇,好顺畅,再也不会只动胳膊了,都是重心移动,身体带手。
大家可以试试看。
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