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[新提问] 屈膝程度

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发表于 2015-10-26 20:26:45 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我很迷惑,降低重心的标准是什么?膝盖的位置要超过脚尖吗?屈膝后就可以让出击球空间,为身前击球创造条件吗?谢谢。

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发表于 2015-10-26 20:55:12 | 显示全部楼层
身体保持弹性  保持随时出击的势能
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发表于 2015-10-27 07:39:30 | 显示全部楼层
有个标准是,你看网上的白边和对面球桌的端线重合。就是最好的势姿了。如果你个子很高,蹲不到这样程度,那你试试,如果过来的不转球弹到你的瑞线附近时,高度比网低点,你也能用正手攻(不能拉)的动作把球打过网。这个高度就行。。。。前提是你正手攻得标准,不翻腕,,,
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不用了,谢谢。
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发表于 2015-10-27 12:39:49 | 显示全部楼层
屈膝是为了降低重心,方便快带的启动。屈膝程度看个人的身高和打法习惯而定,没有统一的尺度,一般来说,两腿开立、含胸收腹、两腿弯曲(屈膝),以视线穿过球网略高于对方球台底线为宜,过高过低都影响启动。
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