请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

乒乓网

 
查看: 483|回复: 1

《全民学乒乓横拍篇》第10.3集:正手加转弧圈球技术要领文字动图详解【三】

[复制链接]
最佳答案
1 
发表于 2015-10-23 18:21:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
精品筛选
版权申明: 原创 
文章类型: GIF动态图 
握拍: 横拍 
单项技术: 正手弧圈球 
胶皮种类: 反胶 
球星分析: 其他 

注册乒乓网,名师1对1指导!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册 新浪微博登陆

x
本帖最后由 jiyibin 于 2015-10-28 11:50 AM 编辑

                               《全民学乒乓横拍篇》第10.3集
                     正手加转弧圈球技术要领文字动图详解【三】

      《全民学乒乓横拍篇》第10.3集:本集从准备、预判、最终三个状态详细讲解了正手拉加转弧圈球的动作要领,同时详细讲解了弧圈球技术当中发力摩擦的核心关键点,拉加转弧圈球的时候重心压到什么位置才算合适的新奇方法等。结合10.5集的速成宝典进行学习,相信大家不出3天就能真正掌握正手加转弧圈球的技术。
  引拍的高低幅度
          拉加转弧圈球引拍的高低幅度要根据来球的情况来定,如果球过来的弧线比较高,下旋旋转不是太强的,那么我们引拍的时候,没必要向下引拍的过多,可以向后引拍多一点,增大向前的前冲的摩擦力。


                                           12.3.3.1gif.gif

          如果说这个球过来的下旋旋转非常强,那么我们引拍的幅度就要低一点,来增大垂直方向,向上的摩擦力。            

                                          12.3.3.2.gif

腿脚的状态
       我们来看一下脚下的情况,在预判状态下,我们转腰以后将身体的重心压低到右脚上面,此时我们的右脚作为受力的支撑脚,此时我们腿部的情况看一下,我们右脚的大腿和小腿差不多是成100度左右。


                                        .12.3.3.4.gif


      左脚的大腿和小腿差不多是90度左右,当然这个度数只是一个参考,不是绝对的标准,要视来球的旋转的强弱和弧线的高低要进行及时调整。
                                                                        
                                        12.3.3.5.gif

       如果说球的旋转越强烈,我们身体往下沉的幅度就越大,那么自然我们双脚的弯曲程度就越大,这个就好比一个弹簧一样的。


                                       12.3.3..gif

身体重心:
              你压的越低,当我们弹起来的时候向上的力量就越足。
                                
                                     12.3.3.6.gif


          当我们把身体的重心压低到右脚的时候,我们的右肩膀会自然的下沉,右肩膀会偏低一些,这个也是为了方便我们腰部的发力。                                                           

                                     12.3.3.7.gif

        但是要注意一下,我们在压低重心的时候,这个重心是往前倾的。
                          
                                     12.3.3.8.gif

       虽然说他是压的很低,但是要注意不要往后倒了,有很多人拉球的时候重心压到后面去了,拉完以后变成这个角度了,一拉身体往后仰,所以我们重心压到右脚,同时要保持我们身体的前倾。
                             

                                       12.3.3.9.gif

三、最终状态      

        我们再看一下从预判状态到最终状态下,我们拉加转弧圈球运动的分析,来球反弹以后,我们是拉球的下降期,下降前期也可以,下降后期也可以。


                                        12.3.3.10.gif

      我们一般拉正手加转弧圈球的时候,是拉下降前倾比较多一点,以前可能拉下降后期比较多一点,但是随着弧圈球技术的发展,我们迎前的意识越来越强,一般是不会拉下降后期。



                                        12.3.3.11.gif

       下降后期主要是拉高吊弧圈球。

                                        12.3.3.12.gif


                                      【三】完









评分

参与人数 5浮云 +50 股权值 +60 收起 理由
乐居信息 + 10
午后红茶 + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!
xih4 + 10
spirit_moon + 20 非常好的帖子,学习了
湿父郭云鹏 + 60 审核完毕!

查看全部评分

分享链接访问他人1次,你将获得20乒乓币奖励(每天5000封顶),可在积分商城兑换奖品。(微信页面顶部右上角分享)




上一篇:发短球球要领
下一篇:【转】在乒乓球运动中该怎样放松自己
打赏鼓励一下!
回复

使用道具 举报

最佳答案
28 
发表于 2016-6-22 00:40:24 | 显示全部楼层
感谢楼主的分享!
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 新浪微博登陆

本版积分规则

快速回复 返回列表 返回顶部