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[已解决] [已解决]徒手正手攻球,请指点

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发表于 2015-10-22 22:20:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

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由于拍子在击球瞬间会外撇,干脆从徒手练起,等徒手姿势正确了再练多球,希望大家指点一下。
http://v.youku.com/v_show/id_XMTM2NjM4MTYwNA==.html?x&sharefrom=android

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发表于 2015-10-22 23:26:01 来自手机 | 显示全部楼层
好多了,还有点僵硬。记住是小臂带大臂,别搞反了
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  • 359旅回复 359旅:小臂发力为主
    2015-10-22 11:27 PM 回复
  • emery433小臂带大臂就是用胳膊打球,蹬转带动大臂,大臂有带动小臂,小臂快收。你某个时期的感觉可能觉得比你前几天的感觉要好一些,但不一定是正确的,甚至是错误的,希望你慎言,我还是誓死捍卫你说话的权利。
    2015-10-23 09:27 PM 回复
  • 看海回复 359旅 :赞同旅长观点
    2015-10-25 01:30 PM 回复
觉得此文对你有帮助,可以点击打赏按钮~~~
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发表于 2015-10-22 23:44:49 | 显示全部楼层
全身在放松点,左手随着身体的转动在自然摆动一下会更好 ,我也是初学的说的不到的不要见笑了
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发表于 2015-10-22 23:52:37 | 显示全部楼层
脚下是蹬转,不是扭动,要转腰引拍,不要太低。放松快收小臂。
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聽楼主| 发表于 2015-10-23 07:34:30 | 显示全部楼层
谢谢大家的指导
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发表于 2015-10-23 08:14:48 | 显示全部楼层
握板手型不对,食指往拍肩靠近些才好。
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发表于 2015-10-23 13:35:22 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
手腕没固定住,击球时仍存在手腕外撇、拍面外展的动作。建议:慢慢体会手腕挺直和小臂成一直线的感觉!徒手就是徒手,就别用什么练球器了——我以为,这个所谓的练球器反倒会打坏你的动作,你心里只想着球拍击球的那一瞬间了,根本没注意到挥臂和手腕是否正确和规范,所以,不如不用这个练球器,徒手挥拍,把注意力放在手腕和挥臂路线上,从引拍开始到击球结束还原……反复练习,认真体会,相信会有感觉的。
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您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
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发表于 2015-10-23 15:13:41 | 显示全部楼层
小松教练指导很到位
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发表于 2015-10-23 21:21:34 | 显示全部楼层
练得很认真!提醒几点:一是全身要放松,击球前后都要放松;二 是拍头不要上翘,初练者不要动手腕,肘也要相对固定;三是重心转换不是对脚同时转动,而是引拍时重心压到右脚,击球时重心从右转向左再回位。

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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2015-10-24 16:23:20 | 显示全部楼层
做的太机械化了,放松。不必先摆个球练,就是照湿父视频做徒手练习。
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发表于 2015-10-25 16:16:14 | 显示全部楼层
不管怎样,就为这个练球器也要赞一个
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发表于 2015-11-22 21:30:58 | 显示全部楼层
乒乓网快捷发布视频功能上线,一秒钟发布视频贴,方便又快捷 http://www.pingpangwang.com/foru ... 4&fromuid=17397 (出处: 乒乓网)
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