挥拍过了

hatter · 发表于 2015-10-22 20:54:40

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挥拍到左肩，错误的根源在哪里，怎样改正、谢谢。

姜武 · 发表于 2015-10-22 21:17:22

一般都是大臂动得太多，大臂没及时制动，挥拍就容易过了，控制好大臂就会好的！

迎客小松 · 发表于 2015-10-23 10:46:37

注意两个方面或许会有所改变：一是加强对手臂挥摆的控制，击球后手臂放松，要有制动动作。二是保持肘尖对着地面，防止抬肘、翻肘现象——这有可能是你挥臂过头的主要原因。你可以试着改正一下。

zwb4259605 · 发表于 2015-11-1 18:14:32

动大臂太多，固定大臂

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