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《乒乓网创作达人秀》运用“调节球”法则,处理好拉下旋球下网问题

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发表于 2015-10-22 07:38:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
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版权申明: 原创 
文章类型: 心得分享 结合技术 
握拍: 横拍 直拍横打 
单项技术: 正手弧圈球 反手弧圈球 
胶皮种类: 反胶 
球星分析: 其他 

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本帖最后由 jiyibin 于 2015-10-29 02:54 PM 编辑

运用“调节球”法则,处理好拉下旋球下网问题
            
                                        背后击球集锦15a.gif
     
       拉下旋球下网是业余爱好者普遍存在的问题。本人结合青少年乒乓球培训实践,就运用“调节球“法则,处理好拉下旋球下网的问题,谈点粗浅的认识。
         
                                  陈玘1.gif

       一般来说,造成拉下旋球下网的主要原因大致有以下几方面:
       1.板面是闭着的(扣着的),只能摩擦球的上部或者顶部,是造成下网率高的原因之一。所以说,必须把板面打开,拍面与台面的夹角是80度或者垂直为妥,不能前倾过大。利用板面调节法,是提高拉下旋球的上台率的措施之一;

《好动学院》徐芳野教练:正手拉加转弧圈球

《好动学院》徐芳野教练:正手拉加转弧圈球

2.手腕打开不够,也是下网率高的原因之一。往往很多业余爱好者,拉球时的准备姿势不到位,手臂没有随着身体的转腰—蹬腿—收臂,运行到位。利用手调节法,是提高拉下旋球的上台率的措施之一;

张继科反手拉前冲

张继科反手拉前冲
3.压腿不够,也是下网率高的原因之一。因为辅助于你发力的源泉来源于腿。在准备状态,把腿压住,压低了,蹬力也越大,蹬力大对处理强下旋球就顺手了。利用腿调节法,是提高拉下旋球的上台率的措施之一;
                                             王皓直板正反手拉球.gif
4.触球点不在中部或中下部,也是下网率高的原因之一。拉强下旋球的最佳触球期是来球的下降前期,触球点在中部或者中下部为最佳位置;


张继科反手拉加转

张继科反手拉加转
马龙:拉下旋球.gif

       我们常说,调节球三法则是腿调节、手调节、板面调节。腿调节是把腿往下压,越往下压产生的向上的反弹力就越大;手调节是也随着身体往下走;板面调节是板面要打开。通常在拉强下旋球时候,若第一种不够,就加第二种,再不够加第三种,这样再转的下旋球也可以拉过去的!如,拉下旋球的腿调节顺序是:压住腿--蹬地--转身--把力量传递到你的板面上去触及球就可以了。(江西永新县贺智生)

马龙 抢拉半出台球

马龙 抢拉半出台球
2015年10月22日

乒乓网.gif

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发表于 2015-10-22 08:19:01 | 显示全部楼层
拉下旋下网上这是很多业余球友的通病,这个问题讲得很对胃口。
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发表于 2015-10-22 08:22:17 | 显示全部楼层
写的在理,谢谢!
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发表于 2015-10-22 08:26:58 | 显示全部楼层
学习了学习了。
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发表于 2015-10-22 10:46:00 | 显示全部楼层
本人正在纠结“起下旋落网”中,谢谢分享!
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发表于 2015-10-22 13:07:49 | 显示全部楼层
调节球三法则是腿调节、手调节、板面调节。{:soso_e179:}
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发表于 2015-10-22 15:55:17 | 显示全部楼层
通常是被劈长球顶到了。。。而不是手法的问题。。。是脚步的问题。。。
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发表于 2015-10-22 16:21:50 | 显示全部楼层
慢慢体会.学习了 .
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发表于 2015-10-22 16:29:52 | 显示全部楼层
言之有理。正在练习中,体会尤深。
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有啥说啥,绝不胡说
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发表于 2015-10-22 16:51:32 | 显示全部楼层
简单易懂.主题突出.谢谢分享{:soso_e179:}
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发表于 2015-10-22 17:08:03 | 显示全部楼层
有道理,感谢分享
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发表于 2015-10-22 17:48:17 | 显示全部楼层
谢谢分享。。。。。。。。。。。。。。
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发表于 2015-10-22 18:54:55 | 显示全部楼层
有道理,謝謝分享.
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发表于 2015-10-22 20:49:48 | 显示全部楼层
还有手腕外展呀
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发表于 2015-10-22 21:32:30 | 显示全部楼层
有道理 学习学习
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发表于 2015-10-22 22:30:41 | 显示全部楼层
{:soso_e163:}已评分
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聽楼主| 发表于 2015-10-23 06:38:23 | 显示全部楼层
谢谢编辑老师的图片插图编辑加工。你是位事业较强责任编辑!值得我们爱好者学习!我年轻时也做过广播电视台的主持人、记者、编辑的。本来我也想把图片插入到段落文字中间,可是,搞过几篇文章,始终不行的!所以就放弃了!在一个网上下载一些符合贵网站动画(1000KB以下的)不咋好找的。使用FLASH软件制作,试了几次,感觉很麻烦的,也可能是年纪稍大了吧?
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聽楼主| 发表于 2015-10-23 07:18:51 | 显示全部楼层
朋友观看后,感觉还行的话,请转发下好吗?
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发表于 2015-10-23 08:16:26 | 显示全部楼层
非常好的帖子,学习了
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发表于 2015-10-23 12:47:30 | 显示全部楼层
非常好的帖子,谢谢分享。

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参与人数 1浮云 +10 收起 理由
学球老头 + 10 写的非常好,精华文章!

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  • 我ai乒乓谢谢编辑老师,过奖了。以后还得多向你们老师多加学习,有利于更好地教青少年打球!“好好学习  天天向上”以后还得请老师多关照和指导技术呀!
    2015-10-28 09:18 AM 回复
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