请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

乒乓网

 
查看: 566|回复: 7

[新提问] 最后一尺是精华!!!我的小体会。

[复制链接]
最佳答案
1 
发表于 2015-10-20 16:03:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

注册乒乓网,名师1对1指导!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册 新浪微博登陆

x
      尤其是最近学到了“最后一尺”这个说法,觉得很有启发。李晓东------引拍“松而不晃 紧而不僵”,如果把迎前的过程分为两尺,第—尺中,你使两到三成劲差不多就够,最理想的境界是“松而不晃、紧而不僵”——放松,但不晃,晃就容易甩了;紧张,但只是适度承点力,太多力就起反作用了。这样,才能为真正的击球赢得力量、赢得时间。而在即将击球的最后一尺当中,就要把这一尺的精华充分展现出来——包括击球的击、擦、转动、制造弧线、调节,都在这一尺内完成。如果掌握好了这点,对于提高空间感、节奏感都有好处。

     现在我有2个横板正手拉球的很细节体会,恰好都是在最后一尺中,写来和大家讨论是否有道理。
     1.在最后这一尺,腹肌还是需要发力收拢的,这样才能保持发力,控制转体幅度 ,控制拉球弧线和方向。
     2.在引拍时候,手腕要向外展开,就和反手拨拉时的手腕内扣一个道理,这样在最后一尺,才能用上腕力。

评分

参与人数 2浮云 +20 收起 理由
spirit_moon + 10
周明清 + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!

查看全部评分

分享链接访问他人1次,你将获得20乒乓币奖励(每天5000封顶),可在积分商城兑换奖品。(微信页面顶部右上角分享)




上一篇:反手拉球后,化主动为被动,怎么办啊?????
下一篇:对上下旋球找不到摩擦的感觉
打赏鼓励一下!
回复

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2015-10-20 19:31:26 来自手机 | 显示全部楼层
学习了                                                   
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
6 
发表于 2015-10-20 20:38:23 | 显示全部楼层
作者的用心体会,学习了。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
594 
发表于 2015-10-20 21:50:43 | 显示全部楼层
学球很用心了但还离一尺就发力尚待商榷{:soso_e113:}
本楼回复(0) 收起
为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-10-20 22:44:31 | 显示全部楼层
太有同感了,手腕不引开就和没吃住球一样。
本楼回复(1) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
18 
发表于 2015-10-21 15:26:53 | 显示全部楼层
建议还是在,动作框架练好的情况下,再加手腕吧。触球瞬间的加速摩擦需要力量集中,是蹬转收的合力,手腕仅仅是微调用的,先别急着用。
本楼回复(1) 收起
有啥说啥,绝不胡说
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
479 
发表于 2015-10-22 16:28:48 | 显示全部楼层
你说的意思大体是对的。腹部收紧、手腕的运用等这都是球打到一定程度才可以体会到的。“最后一尺”确实是击球质量的关键,但我想这只是个形象的说法,未必就真的是在离球一尺的地方开始发力,是指即将触球的这一短暂阶段。
本楼回复(0) 收起
您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2015-10-23 14:39:57 | 显示全部楼层
正在努力体会,学习了
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 新浪微博登陆

本版积分规则

快速回复 返回列表 返回顶部