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[已解决] [已解决]反手打拉为主,是直板,但是正手现在拉球也发不上力,进攻也发不上力

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发表于 2015-10-18 15:43:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

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小时候体校学过两年的基本功。正手一直是快攻,反手那时候就开始学习了横打,现在横打很稳定,经常练球能练三四十板不掉,正手也是。练球可以,正正反,反反正,练习也都可以,练习时节奏都很好,但是就是自从学习弧圈球之后,就开始发不上力了,一直很别扭,练习时拉弧圈也很有质量,教练都说快能比上男生拉球的质量了,但是最近一打局,就正手发不上力。而且拉的弧圈球没质量,有时有一板有质量了,别人一挡就反应不过来第二板。现在基本上全靠反手得分了,很是无奈。是不是我已经年纪大了。5555~~~~~

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发表于 2015-10-18 16:38:38 | 显示全部楼层
反手打拉为主,是直板,但是正手现在拉球也发不上力,进攻也发不上力——我也是。
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发表于 2015-10-18 16:55:27 | 显示全部楼层
你的情况很有代表性,可以搜一下“《小松说球》赛练脱节为哪般?”这个帖子,应该对你有帮助。我觉得还是调节问题,攻球和拉球的发力方向和击球时机有差别,在转换过程中你没能很好的把动作做到位,完成了问题的出现。适应,多练就好了。
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您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
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发表于 2015-10-18 22:18:31 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
你以前是只攻不拉,现在可能又是直拉不撞,向前发力过少,向上发力过多,才导致拉球无力。
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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