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[新提问] 今天进步很大

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发表于 2015-10-17 22:37:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

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自己一个人琢磨练习了好久的正手攻球的动作,还有在网上看着学习,但是今天去球馆打球,别人点拨了一下,才领会了一下皮毛,还有一个问题,就是正手攻球开始练习的时候不收小臂可以吗?

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发表于 2015-10-18 02:16:09 | 显示全部楼层
我的建议还是把动作做完整,放慢速度,先找到击打的感觉,找到准确的击球点,小臂的动作还是需要做的,以后练习快速多球的时候再简化动作
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回答满意就支持一下吧!选个最佳答案!谢谢您的信任!
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发表于 2015-10-18 07:48:57 | 显示全部楼层
我建议你直接加上收小臂的动作,要不等你练得有型了,再加,还得重新定型。在业余球友中,正手攻必须加上收小臂的动作,不要受马龙动作影响!他那种热身性质的练习,不能拿来当标准动作学习。不会收小臂等于不会正手攻!
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发表于 2015-10-18 10:30:00 | 显示全部楼层
为什么不能小臂?只用大臂打或只用腰打?必须转腰收小臂,加上还原,把一次攻球动作做完整。
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2015-10-18 10:53:20 | 显示全部楼层
不可以的!你是想等形成错误动作后再进行纠正么?不管是攻球还是拉球,收小臂是动作的核心,是击球质量的保证,学习攻球,可以分布实施,但也只有徒手和上台练习、腿的蹬转和手臂的挥摆等阶段,不收小臂是错误的。
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发表于 2015-10-18 11:26:51 | 显示全部楼层
收小臂是让你学会主动发力,匀速只是学会借力,区别很大的,合理的发出力来才知道乒乓球是怎么打的。
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发表于 2015-10-18 11:38:01 来自手机 | 显示全部楼层
可以,只用腰,不用收臂!体会用身体打球!
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发表于 2015-10-18 12:04:31 来自手机 | 显示全部楼层
最好收一收,学会小臂发力
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觉得此文对你有帮助,可以点击打赏按钮~~~
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发表于 2015-10-18 12:57:05 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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乒乓网,就是好!教学视频顶呱呱!
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发表于 2015-10-19 09:20:11 | 显示全部楼层
我觉得转腰沉肩到位的话,小臂不收也完全可以正手攻。不过还是小幅度收臂比较好。
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18 
发表于 2015-10-19 12:31:57 | 显示全部楼层
开始练习的时候体会腰带臂,放松肘关节,小臂不主动发力。一旦养成腰带臂的习惯了,就要加上收小臂了。不主动收小臂的,基本手都是收在胸前的。动作不完整,力量也不大。
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有啥说啥,绝不胡说
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