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《乒乓网创作达人秀》业余乒乓球技术初探(九)

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发表于 2015-10-17 06:58:34 | 显示全部楼层 |阅读模式

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《乒乓网创作达人秀》业余乒乓球技术初探(九)
第十五节:野战方略之四
   此节再谈“形似”与“神似”。
纵观乒乓球教练对业余学球者的培训,一种是小孩学员,这里头的差别极大,有的学习认真,悟性极高,时间不长就尽显效果,像模像样的,动作规范,训练正规,个别很快取得各级比赛的优异成绩,此为少数,多数一般般,有一部分系家长所逼,被动拖懈,混混而已。一种属成人学员,他们进取心强,兴趣高昂,勤学苦练,他们的绝大多数动作老练、标准、基本功与实战能力较强,属业余球手的佼佼者,我则以一个业余球手的视角来初探业余乒乓球技术的培训,从对原理的理解,到对理念的剖析,从对实践的体验,到对难点的体悟,或许更能为业余同仁所认知,这就是我的初衷。
所谓“形似”这是对教材标准动作的初级模仿,刚开始的形似是必须的,这是接受正规练习的原始。然而进入“神似”的提高的目标,是技术的升华。平臂、蹬腿、转腰、前打、上收这就是所谓的形似,对腰的理解就是所谓的神似。怎么讲?这是一个从对乒乓球发力原理的理解,到对发力实施的操作,神在哪里?一己之见,神在内嵌力的运用。我认为对“腰”的强调不错但很表面,是肤浅的,内涵在于发力的根源来自腿对地的反作用力,这是物理学原动力,而发力的动力结构在以人体中心的圆周运动,这个人体中心轴是理解转体的要点,有了这样的基于物理原理的认知,就不会停留在对动作要领的表浅的形似阶段,自然会体验到神似的奥妙。实践中我看到为数不少的球友转腰的不协调,发不上力,没有深层次的理解就无法实施原始力的传递,球的质量就不会高。其实,打球是需要多动脑筋的,很多是在反复的练习中忽然茅塞顿开,这就是量变进入到质变,形似到神似的升华。
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hywzlxl + 10 写的非常好,精华文章!
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发表于 2015-10-17 07:25:49 来自手机 | 显示全部楼层
说的好。。
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发表于 2015-10-17 10:23:49 | 显示全部楼层
多谢楼主分享
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发表于 2015-10-17 12:34:00 | 显示全部楼层
平臂、蹬腿、转腰、前打、上收这就是所谓的形似,对腰的理解就是所谓的神似.
前打是迎前吗,上收,是收小臂吧,腰好比发动机的转子,是动能的关键
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发表于 2015-10-17 21:42:39 | 显示全部楼层
是这一过程的体现 体会到位
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发表于 2015-10-17 21:53:43 | 显示全部楼层
学习了…………………………………………………………
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发表于 2015-10-18 06:59:56 | 显示全部楼层
很多是在反复的练习中忽然茅塞顿开,这就是量变进入到质变,形似到神似的升华。
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