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自抛球,请大家指点
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自抛球,请大家指点
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wangdakunzi
wangdakunzi
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发表于 2015-10-16 15:04:56
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maggezp
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发表于 2015-10-16 16:44:48
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感觉手向后拉的有点多了,个人意见仅供参考
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rainunion
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发表于 2015-10-16 19:15:10
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个人一直认为自抛球不是练球好的方法。
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隔壁老王
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发表于 2015-10-16 21:45:25
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鞋不抓地鞋不抓地
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姜武
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发表于 2015-10-17 09:35:50
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你动作这么熟练,没必要再去自抛自打了。可直接打发球机。正手攻,引拍太低了,引拍时要沉肩坠肘,你肘向后拉得太多。再有就是重心移动不好!
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周明清
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发表于 2015-10-18 11:28:41
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手上动作很不错了,打得也熟练,要找人对练或多球练习,练两点,三点或多点,正反手转换训练,结合步伐练习等等。
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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fengqiao
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发表于 2015-10-18 18:45:27
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个人认为自抛球打法效果不好,都不如对墙打,还能练习找球,控制板形呢。
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不用了,谢谢。
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