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[已解决] [已解决]实战中怎样正手攻球?

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发表于 2015-10-15 23:31:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我在练球时正手攻球能练得很好,可是实战时却怎么也打不好。请问老师:实战时正手攻球也要注意转腰,蹬腿,以腰带手,重心转移等等动作吗?在非常短的时间里来的及吗?我是怎么也来不及做的,零点几秒的时间里只有用手打球了。什么腰呀,重心呀等等都注意不到了。请老师解释一下,应该怎么打?

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发表于 2015-10-16 08:50:10 来自手机 | 显示全部楼层
实战中不可能全是蹬地转腰收前臂完整的动作来的,因为来球千变万化,速度旋转落点各不相同,这也是乒乓球的魅力所在,但在练习中要求尽量按照高要求来,你之所以做不到位,我想还是时间太短了吧,没别的好办法,一个字:多练。
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发表于 2015-10-16 09:08:42 | 显示全部楼层
楼上说得好:没别的好办法,一个字:多练。
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发表于 2015-10-16 09:10:41 | 显示全部楼层
实战中很重要的一点是脚要跑起来,跑到位了打球就跟练球差不多了
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发表于 2015-10-16 10:10:57 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
练习时,为了强化和巩固动作,一般要求按要领做动作,而且要做到位,蹬、转、收各个环节尽可能体现,这也是学习动作的正常途径。实战中因节奏快,不可能每个环节都完美体现,但你的意识里一定要有这样的概念,切不可“偷工减料”,否则,动作会变形走样,影响击球质量的。这种现象,一方面说明你的动作还不是十分熟练,还需要加强训练,另一方面也暴露出脚步移动上的不足,脚步到位后做动作就相对容易些,有这样的感觉吧?
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