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[已解决] [已解决]请教摆短和撇长,分别是在球的什么时期去做,上升期,高点期,还是下降期?如何控制?

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发表于 2015-10-15 22:21:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

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请教摆短和撇长,分别是在球的什么时期去做,上升期,高点期,还是下降期?如何控制?

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发表于 2015-10-15 23:08:58 | 显示全部楼层
摆上升前期
快搓上升后期 高点期
慢搓下降期
动作稳定 发力柔和 用上重心就能出质量
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发表于 2015-10-16 09:13:04 来自手机 | 显示全部楼层
摆短又称快摆,触球基本在起跳点方能出效果,撇长选择余地多一些,各个时期都能做
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发表于 2015-10-16 10:26:01 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
摆短是在来球的上升期,一定程度上讲,越早越好;撇长(?)在高点期和下降前期效果相对好一些。摆短时,拍形要控制得当,不能太平,撇长时,拍形不能太立。
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