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查看: 359|回复: 8

[已解决] [已解决]前倾的过程保持

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发表于 2015-10-13 03:13:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

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请问:从引拍到挥拍,身体一直保持前倾吗?大小腿145度,躯干和大腿15度吗?谢谢。

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参与人数 4浮云 +36 收起 理由
spirit_moon + 10
不想玩野球了 + 10
迎客小松 + 6 感谢楼主的分享,十分感谢!
周明清 + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!

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发表于 2015-10-13 08:14:21 | 显示全部楼层
对,楼主太细了,大体就可以了
来自安卓客户端来自安卓客户端
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发表于 2015-10-13 08:38:02 | 显示全部楼层
学习了学习了。
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发表于 2015-10-13 09:05:03 | 显示全部楼层
一直要保持弯腰曲膝,收腹前倾,这样就可以保持重心的稳定。
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2015-10-13 09:07:05 | 显示全部楼层
不要拘泥于这些数据,毕竟不同身高的人,在降低重心的过程中身体各部位的角度是不同的。按湿父视频里讲的动作要领,做好就可以了,体会到发力的感觉最重要。
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发表于 2015-10-13 09:49:34 | 显示全部楼层
这个简单
多观察比赛视频,看看人家怎么做的,模仿就是了
发挥中国人的强项——copy
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发表于 2015-10-13 11:20:04 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
之所以说保持前倾的姿势,是为了迎前击球,能更充分的发力。如果从直立状态到重心前压发力,应该比上体前倾时耗时要多,正是这看似微不足道的时间也许会影响到击球的效果。所以,我觉得只要站在球台前,就应该始终以临战状态集中精力注视对手,但你说的角度问题,就不必那么拘泥了,只要不影响启动和发力就可以。
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您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
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发表于 2015-10-13 20:15:36 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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发表于 2015-10-23 14:45:48 | 显示全部楼层
一直要保持弯腰曲膝,收腹前倾,这样就可以保持重心的稳定。学习了
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