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[新提问] 我平时练球时动作还行一打比赛什么动作都有怎么练

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发表于 2015-10-12 20:05:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我平时练球时动作还行一打比赛什么动作都有怎么练

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发表于 2015-10-12 21:42:55 | 显示全部楼层
动作没有定型,没有动力定型尽量少打比赛,多进行单项技术和多球训练。
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发表于 2015-10-13 09:25:37 | 显示全部楼层
记住一点,很多时候,打比赛不是为了赢,要想办法把学到的技术用到实战中去。如果你为了得这一分,把之前努力改正掉的错误动作又找回来了,那么就是得不偿失了。
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发表于 2015-10-13 10:49:09 | 显示全部楼层
典型的练赛脱节,这是一般爱好者最常遇到的问题。平时练习时,动作如行云流水,潇洒自如,一到比赛时就溃不成军,乱作一团。究其原因,还是动作不固定,没有定型,功夫不到,实力不够造成的。本来基础就不扎实,加上比赛时心理紧张,更影响了水平的发挥。根本的解决办法就是下功夫练技术,把基本功练扎实,俗话说,艺高人才能胆大,刻苦练习吧!
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