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[已解决] [已解决]VID_20151009_215033

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发表于 2015-10-10 22:49:30 | 显示全部楼层 |阅读模式

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VID_20151009_215033

第一次打发球机第一次拍自己,一直不知道自己的动作有没有问题,请专家指导来球都是上旋,不定向,拍的时候已经打了2小时球,体力有点跟不上,求指导动作有什么问题,还有我的反手是不是属于攻球动作?感觉自己发力打的时候反而比较稳定些,是不是发力的时候身体会动起来,不发力的时候就懒着不动呀求指导
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发表于 2015-10-11 08:04:04 来自手机 | 显示全部楼层
打不定点,不是你现在能驾驭的,发正手攻反手拨定点的看吧。
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发表于 2015-10-11 10:43:42 来自手机 | 显示全部楼层
正手抬肘太多,最好一样一样发来看一下
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发表于 2015-10-11 12:27:59 | 显示全部楼层
正反手都不行,推倒重来,先学理论,看郭云鹏等老师的视频去吧
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发表于 2015-10-11 14:10:02 | 显示全部楼层
不会走,就学跑了?恕我直言。没有千锤百炼是不会成功的。
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发表于 2015-10-11 16:42:25 | 显示全部楼层
哥哥呀,,你那握拍都是错的。。。。正手不对,反手基本不会啊。。。
- 本文出自乒乓网,原文地址:http://www.pingpangwang.com/thread-54225-1-1.html
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发表于 2015-10-11 18:51:23 | 显示全部楼层
先打定点吧,速度放慢点
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发表于 2015-10-11 21:31:25 | 显示全部楼层
先从基础学超吧。
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发表于 2015-10-11 22:18:53 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
你这种情况先从定点打起。研究动作,掌握动作要领后再去针对性训练。不要急,乒乓球想要打好,最基本的框架是很重要的。
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发表于 2015-10-12 08:12:30 | 显示全部楼层
多看视频,多提问,多学习
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发表于 2015-10-12 20:38:16 | 显示全部楼层
握拍有问题,而且动作也不对,从头开始学习,找湿父的视频开始从握拍,正手攻反手拨开始学习
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发表于 2015-10-14 00:10:29 | 显示全部楼层
建议先练定点球,不要着急发力,先稳,再准,然后狠
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付出其实就是收获
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发表于 2015-10-14 13:37:27 | 显示全部楼层
正手翻肘现象明显;击球腰部力量运用不够(腰没有转而是身体向左倾倒),击球效果不好;脚步需要加强练习(可能是体力原因,移动少,没有用脚步调整身体位置,而是斜着身子击球);反手击球(拨球)身体重心后倒,影响击球质量。建议先把正手攻球练好后,再练反手拨球,一项项来,不能急于求成。
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您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
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