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[新提问] 拉球重心移动和挥拍结束时间问题

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发表于 2015-10-10 08:58:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

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请教高手,我想了解拉球三个环节的时间顺序,就是重心移动、转腰(肩)、挥拍(收小臂)的开始,结束的时间点,谢谢!

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迎客小松 + 6 感谢楼主的分享,十分感谢!

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发表于 2015-10-10 09:39:26 | 显示全部楼层
这三个环节是先后顺序:蹬地产生力量-转腰带动臂膀-挥臂击球完成动作。顺序就是这样的。这是个连续的过程,中间没有停顿,也不可能象列车运行那样有个时刻表,只要动作流畅,发力充分,击球时机掌握好,每个人不必要也不可能完全一样的,符合基本要求即可,就算是正确的动作。
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聽楼主| 发表于 2015-10-10 10:41:58 | 显示全部楼层
迎客小松 发表于 2015-10-10 09:39 AM
这三个环节是先后顺序:蹬地产生力量-转腰带动臂膀-挥臂击球完成动作。顺序就是这样的。这是个连续的过程 ...

谢谢指导!
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