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《乒乓网创作达人秀》业余乒乓球技术初探(四)

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发表于 2015-10-9 16:12:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
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版权申明: 原创 
文章类型: 心得分享 结合技术 
握拍: 横拍 传统直拍 直拍横打 
单项技术: 其他 
胶皮种类: 反胶 正胶 生胶 长胶 
球星分析: 其他 

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第十节:野战兵法之三

       所谓的野球手大都年岁甚高,身体硬朗,球感手感极好,或身怀绝技,或力大无穷,或应对多变,竞赛中胜率较高,出奇的也有能胜专业队伍的。这就需要思考缘由,找出应对途径。先看乒乓球的三度:力度、旋度、速度。这三者之间是关联的,力度大速度自然快,旋度强,速度会受到影响,整个动作进程就要突出力度,强调速度,讲求旋度。乒乓球最根本的原理就是如何将全身的力量通过技术动作最终传递到乒乓球上,稳定地落到对方的台面,使对手接不住而失分。力的驱动反映在速度上,内嵌在旋转中,力大让对手后退三分,速快让其左顾右奔,旋强让其犹豫迷茫,这就能赢球。
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       力的充分转移需要原动力,需要距离,需要支点,这是运动生理学和物理学原理所决定的,理解乒乓球首先就要明白这一点,将其用于对标准动作的理解,不论勤能补拙也好,熟能生巧也罢,由生理物理根本原理所设计的标准动作从根本源头上定能战胜野球,野战兵法的根本之法就是在学球之初将自己定位在正规部队里,这样才能最终战胜野球,不断彰显运动之美,而且会有一个长远的提高空间,例如,野球手击球拉锯前后推球,将来就无法进行正常的弧圈球。
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       谈到支点,我说过:台内用腕,这尽管说得有点勉强牵强,还算生动形象;近台用肘;中台用胯;远台用肩。有了支撑点,有了距离,球就厉害了。其实,我自己也不断地思考如何将乒乓球原理表述得细致、深入、彻底,深入浅出,所以采用四个支点说:腕、肘、胯、肩,其实,这是一种提示,如果不能开发空间想像力,从生理与物理的理论原理去理解,会体会不到的,甚至引发迷茫与误解。我的这个提醒很重要,旨在讲得更为精准,更好接受理解。所以,我进一步提出圆周的概念,打球的理论早就有所谓的四分之一论,几个四分之一就完成了各种击球的动作进程,而所有的中心都在两腿的胯中心,从蹬腿的反作用力启动,一切通过胯中心的这个核心支撑点,在台内、近台、中台和远台动作中使用腕、肘、肩的支撑进行局部圆周运动。这里面对于肩为支撑点的理解要极为谨慎,千万不能因为这样的强调性表述而影响了对完整动作的标准性,适得其反地破坏了动作的正确性。
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聽楼主| 发表于 2015-10-9 16:14:20 | 显示全部楼层
文章标题:《乒乓网创作达人秀》业余乒乓球技术初探(四);文章地址:http://www.pingpangwang.com/thread-54063-1-1.html
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发表于 2015-10-9 18:42:27 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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发表于 2015-10-9 18:53:43 | 显示全部楼层
台内用腕;近台用肘;中台用胯;远台用肩。复杂问题简单化,如独门口决一般,可以照镜自鉴对错,打球时默诵几遍,绝对可以减少失误
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发表于 2015-10-9 19:07:52 | 显示全部楼层
台内用腕,近台用肘;中台用胯;远台用肩,说得太好了
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发表于 2015-10-9 19:22:56 | 显示全部楼层
很不错的文章!!!
来自安卓客户端来自安卓客户端
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发表于 2015-10-9 22:02:51 | 显示全部楼层
说得有道理。期待下一篇!
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发表于 2015-10-10 08:49:07 | 显示全部楼层
还是要1比4 啊
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发表于 2015-10-10 09:23:29 | 显示全部楼层
学习了。。。
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发表于 2015-10-10 09:23:48 | 显示全部楼层
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发表于 2015-10-12 11:56:07 来自手机 | 显示全部楼层
有深度,可否再解析细点。
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发表于 2015-12-15 14:11:55 | 显示全部楼层
支点:台内用腕,这尽管说得有点勉强牵强,还算生动形象;近台用肘;中台用胯;远台用肩。
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发表于 2015-12-15 14:54:04 | 显示全部楼层
形象生动,易于理解。业余球友进阶必读
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发表于 2015-12-15 15:06:45 | 显示全部楼层
分析理解得真透彻呀,佩服。
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发表于 2015-12-15 15:15:12 | 显示全部楼层
局部在整体中得其所,与各局部和谐协调,方有意义;只有局部,不见整体,或会导向歧途。
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原创味道浓,鼓励灵感多~
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发表于 2015-12-19 16:06:18 | 显示全部楼层
真专业,有些看不太懂,期待下一遍。感谢丝雨先生
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发表于 2015-12-27 12:12:55 来自手机 | 显示全部楼层
腕,肘,胯,肩;台内,近、中、远台;待实战中应用体会
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发表于 2016-1-23 21:36:12 | 显示全部楼层
到支点:台内用腕;近台用肘;中台用胯;远台用肩。
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发表于 2016-1-23 22:32:53 来自手机 | 显示全部楼层
说的有道理!顶!
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发表于 2016-1-31 15:42:58 来自手机 | 显示全部楼层
都是杠杆支点,腕、肘、胯、肩
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