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[已解决] [已解决]打球时注意力放在什么地方?

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发表于 2015-10-8 20:55:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

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湿父在第三集教学中讲到翻腕时说,不要把注意力放到球上面,会导致动作变形。不想上台,那想什么、是动作的完整规范吗?谢谢。

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发表于 2015-10-8 21:16:40 | 显示全部楼层
看对方动作,看的落点和弧线
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发表于 2015-10-8 21:35:05 | 显示全部楼层
本帖最后由 靈寶仙經 于 2015-10-8 09:45 PM 编辑

扒出视频看了一下  湿父那里讲的是基本功 是对动作还没固定下来的初学者讲的  当你基本功没有问题了,上台打球了注意力还是有绝大部分放到球上的,要跑位接球不注意球怎么能行呢
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发表于 2015-10-8 23:09:06
持球者 还有篮板 防守者等
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发表于 2015-10-9 09:02:34 | 显示全部楼层
动作定型前注意动作,定型后注意盯球
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发表于 2015-10-9 09:13:59 | 显示全部楼层
我也琢磨不透,同问
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发表于 2015-10-9 09:20:05 | 显示全部楼层
注意球的线路和落点,调整步伐去找球。
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发表于 2015-10-9 10:30:04 | 显示全部楼层
盯人。盯球。盯拍。对方的重心。
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发表于 2015-10-9 11:05:04
队友和防守者
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发表于 2015-10-9 11:06:27 | 显示全部楼层
主要是盯球预判
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2015-10-9 13:57:54 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
我觉得,对初学者来说,心里想着动作就可以了!只要按要领把动作做出来,做完整,注意动作的连续性和流畅性,注意脚下步法移动,球上台是自然而然的事情。如果注意力都集中在球能否上台,那肯定会导致动作变形,结果是球也上不了台。所以,学球初期,以掌握动作为主。
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