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[新提问] 两指发力,还是后三指发力?

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发表于 2015-10-8 20:42:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

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请教:横板握拍是前两指发力,还是后三指发力!

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发表于 2015-10-8 21:33:59 | 显示全部楼层
主要是食指和大拇指。
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发表于 2015-10-8 21:41:48 | 显示全部楼层
握拍啊亲……没有后三指的牢固 你前两个手指动下试试
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  • emery433横板握拍是前两指发力,还是后三指发力!  说的是发力啊,大哥。
    2015-10-8 10:35 PM 回复
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发表于 2015-10-9 09:06:26 | 显示全部楼层
拇指食指夹
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38 
发表于 2015-10-9 09:07:05 | 显示全部楼层
这是非常有技术含量的问题,任何一部教学片都没有详细说明,而且你看电视也看不出来,只有运动员自己知道。这就好比握笔和握筷子,手指发力结构没有统一标准。同样的问题,你问张继科和波尔,他俩会给你不同的答案。所以需要你多体会,最好是空挥拍,体会发力顺畅的感觉
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发表于 2015-10-9 12:51:01 | 显示全部楼层
模板握拍是拇指食指卡住球拍两面,拍肩抵在虎口,其余三指握住拍柄,五指是协同用力的。但以拇指食指用力多一些。当然,其余手指也是不可忽缺的。
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480 
发表于 2015-10-9 12:51:30 | 显示全部楼层
模板握拍是拇指食指卡住球拍两面,拍肩抵在虎口,其余三指握住拍柄,五指是协同用力的。但以拇指食指用力多一些。当然,其余手指也是不可忽缺的。
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13 
发表于 2015-10-9 18:44:05 | 显示全部楼层
打球这么多年,还在调整中

三指捏着控拍发力,两指护着,协助发力。目前如此
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4 
发表于 2015-10-10 09:26:30 | 显示全部楼层
看过相关文章,说的是:姆指、食指两指发力:灵敏度高,处理小球灵活。
后三指发力:力量大,稳定度高。


目前我是:正手姆指、食指发力为主,后三指为辅。
反手:后三指发力为主,(以小指后部的手背协助发力,这样可以更好的力贯板头)


我也比较菜,学习中的感觉不一定对,仅供参考。
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1 
发表于 2015-10-11 09:07:03 | 显示全部楼层
反手靠拇指吧
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