第4.34期：放松制动发力技巧《全民学乒乓公开课》乒乓球教学视频

湿父郭云鹏 · 发表于 2015-10-8 18:11:44

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《全民学乒乓公开课》第4.34期：放松制动发力技巧

[视频简介]

如何进行放松发力，瞬间制动很重要，很多人发不出力量，就是不会制动。我们在发力以前肌肉放松，发力的时候瞬间制动。

第4.35：反手生胶学习的过程

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视频播主：湿父郭云鹏发布时间：2015-10-9

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fen123 · 发表于 2015-10-8 21:54:30

辛苦了湿师，正需要的视频呀

西窗烛 · 发表于 2015-10-9 20:15:14

{:soso_e179:}{:soso_e179:}

酒城乒搏 · 发表于 2015-10-9 20:25:18

手臂在触球瞬间要制动，不然就萎了

侠骨柔情7106 · 发表于 2015-10-9 22:18:53

湿父发力好爆。

庆云山 · 发表于 2015-10-10 06:43:19

学习了。

sinian1969 · 发表于 2015-10-10 08:23:54

无法观看视频啊！打不开！

Superhero2099 · 发表于 2015-10-10 08:52:13

谢谢分享！

冰天雪地 · 发表于 2015-10-10 09:45:15

仔细看，认真学，谢谢

tlytld · 发表于 2015-10-10 10:03:16

放松发力，瞬间制动。学习了！

努力不惑 · 发表于 2015-10-10 11:24:23

瞬间用力。

三木xys669 · 发表于 2015-10-10 12:14:15

{:soso_e179:}

常明 · 发表于 2015-10-10 13:22:10

受益非浅,学习了

糊涂西瓜 · 发表于 2015-10-11 07:58:18

学习改进中

西窗烛 · 发表于 2015-10-11 19:42:31

{:soso_e163:}{:soso_e163:}

MLS · 发表于 2015-10-12 13:55:09

学习了。。

东山里 · 发表于 2015-10-13 08:49:58

学习了学习了。

460079125 · 发表于 2015-10-13 20:58:10

有道理，松、紧

460079125 · 发表于 2015-10-21 08:07:42

放松、发力是辩证思维乒乓球中的运用

zzjm · 发表于 2015-11-7 09:51:55

就是发力不好啊。好好学学。

[原创] 第4.34期：放松制动发力技巧《全民学乒乓公开课》乒乓球教学视频