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[原创] 第4.34期:放松制动发力技巧《全民学乒乓公开课》乒乓球教学视频

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发表于 2015-10-8 18:11:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
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资源: 在线观看 
教学类型: 学术研究 
单项技术: 正手弧圈球 
握拍: 横拍 
胶皮类型: 反胶 
男明星: 湿父郭云鹏 
女明星:  
主系列: 《全民学乒乓公开课》 
副系列: 公开课第4期 

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《全民学乒乓公开课》第4.34期:放松制动发力技巧
[视频简介]
如何进行放松发力,瞬间制动很重要,很多人发不出力量,就是不会制动。我们在发力以前肌肉放松,发力的时候瞬间制动。


1.jpg



第4.35:反手生胶学习的过程

(麻烦大家到优酷上评论、顶一下视频)
视频播主:湿父郭云鹏                            发布时间:2015-10-9
各位乒乓球的爱好者们以及乒乓网的坛友们
帮忙转发视频到自己空间及各大网站
就是对我们最大的支持!
第4期公开课教学视频720P超清源视频打包下载(文件后缀改为.mp4)
http://www.pingpangwang.com/thread-42544-1-1.html

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徐远 + 10
淡泊宁静 + 10
惊天一石 + 10 学习了,送上浮云以表感谢!
罗智康 + 10 写的非常好,精华文章!
linchao + 10
kidderlmk + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!
三木xys669 + 10
努力不惑 + 20
冰天雪地 + 20
行进中的风 + 10 这么好的文章不加分就说不过去了!
侠骨柔情7106 + 10
HOUMALTZLX + 10
西窗烛 + 20

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发表于 2015-10-8 21:54:30 | 显示全部楼层
辛苦了湿师,正需要的视频呀
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发表于 2015-10-9 20:15:14 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}{:soso_e179:}
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看贴就是最大的奖赏,那打赏呢?
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发表于 2015-10-9 20:25:18 来自手机 | 显示全部楼层
手臂在触球瞬间要制动,不然就萎了
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爱乒才会赢
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发表于 2015-10-9 22:18:53 | 显示全部楼层
湿父发力好爆。
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发表于 2015-10-10 06:43:19 | 显示全部楼层

         学习了。
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发表于 2015-10-10 08:23:54 | 显示全部楼层
无法观看视频啊!打不开!
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发表于 2015-10-10 08:52:13 | 显示全部楼层
谢谢分享!
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发表于 2015-10-10 09:45:15 | 显示全部楼层
仔细看,认真学,谢谢
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发表于 2015-10-10 10:03:16 | 显示全部楼层
放松发力,瞬间制动。学习了!
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发表于 2015-10-10 11:24:23 | 显示全部楼层
瞬间用力。
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发表于 2015-10-10 12:14:15 | 显示全部楼层
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发表于 2015-10-10 13:22:10 | 显示全部楼层
受益非浅,学习了
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发表于 2015-10-11 07:58:18 | 显示全部楼层
学习改进中
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发表于 2015-10-11 19:42:31 | 显示全部楼层
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看贴就是最大的奖赏,那打赏呢?
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发表于 2015-10-12 13:55:09 来自手机 | 显示全部楼层
学习了。。
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发表于 2015-10-13 08:49:58 | 显示全部楼层
学习了学习了。
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发表于 2015-10-13 20:58:10 | 显示全部楼层
有道理,松、紧
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发表于 2015-10-21 08:07:42 | 显示全部楼层
放松、发力是辩证思维乒乓球中的运用
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发表于 2015-11-7 09:51:55 | 显示全部楼层
就是发力不好啊。好好学学。
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