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[已解决] [已解决]555我是不是不适合打乒乓球啊

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发表于 2015-10-7 10:31:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

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2个月了最基本的正手攻球还没学会 现在小臂挥动方向和击球拍型都不对 别人都是撞击 我这里次次都是拍子和球台边线一样直了,从右边直切过去,球带侧旋 落点基本随缘 对练打不了都没人陪我练球了,我是不是不适合这项运动啊,到底应该怎么做啊.{:soso_e109:}

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发表于 2015-10-7 11:17:22 | 显示全部楼层
发个视频上来看看呀。没有练不成的,只有方法不对的。
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发表于 2015-10-7 11:36:49 | 显示全部楼层
湿父的攻球教学视频有一段,徒手起始位置静态保持,终点位置静态保持,再按照视频徒手挥拍,再由慢到快打球。你还没开窍,一旦领悟了,打球就是一片新天地。
慢工出细活,着急不得,你想想,大家一学就会,那一年学下来都是高手了,拿世界冠军的,哪个不是从小练了十年以上,而且这十年千锤百炼,一流教练指导?
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发表于 2015-10-7 12:18:00 | 显示全部楼层
一 多做运动:有氧无氧力量都可以做 多拉伸 增强对身体的控制能力和身体的灵活性
二 仔细的看一些系统的详细的教学视频
三 有条件的话可以找教练
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发表于 2015-10-7 12:36:28 | 显示全部楼层
支持楼上说的,我这里补充两点,第一要蹬转,学会用身体打球,第二控制你的肘部与腰带的距离(一拳),肘是随腰转动击球,不是直接前后移动击球。
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发表于 2015-10-7 13:06:13 来自手机 | 显示全部楼层
我想还是球感的问题,这样,先不要上台练,对墙打和徒手挥拍练习结合一下,重点体会击球正面把球击实的感觉,练上段时间再上台和人对练,有志者事竟成,不要轻言放弃,加油哈
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发表于 2015-10-7 14:53:33 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
是基本动作不规范造成的。先徒手吧,把动作框架做对了再上台。从引拍到挥臂击球,必须要规范正确才行,还有握拍姿势也不能有明显错误,你的问题也有握拍姿势的问题,手腕没有挺住,有勾腕的问题。可以反复观看攻球的教学视频,纠正动作再上台。
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发表于 2015-10-7 15:24:53 | 显示全部楼层
两个月没学会正手攻太正常了,我四个月了还不过关
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发表于 2015-10-7 15:36:19 | 显示全部楼层
8年了还在练习正手快攻呢,更是不适合打乒乓球

乐在其中,顺其自然
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发表于 2015-10-7 17:29:33 | 显示全部楼层
我也是啊 两年多了 正手还是不行  
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发表于 2015-10-7 18:22:51 | 显示全部楼层
两年才开窍的报道
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发表于 2015-10-8 11:17:55 | 显示全部楼层
完全不是你不适合,,,2个月???其实两分钟就能学会,,只是熟练程度,协调程度问题
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发表于 2015-10-8 13:39:46 | 显示全部楼层
没有学不会的动作,只有不用心的人! 认真、刻苦、勤奋、坚持就可以了。
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发表于 2015-10-8 15:41:12
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发表于 2015-10-9 17:36:06 来自手机 | 显示全部楼层
我觉得你主要是握拍有问题,击球时站位不能与球台平行,要有一定角度,发力方向往前,调整击球点,上升或高点期击球中后部,挥拍不要过身体中线,靠蹬转发力
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发表于 2015-10-9 19:48:54 | 显示全部楼层
你不适合?我直拍打了5年,当然基本都是瞎打,直改横一年多了,最近发现握拍有问题,又重新开始了!
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