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打球总结

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发表于 2015-10-5 20:26:19 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 jiyibin 于 2015-10-6 10:42 PM 编辑

       打了一年的球,通过湿父的视频和球友的指导水平较以前有了大幅度的提高,但和我们这个小圈子里的高手还是有很大的差距。今天下午我总结了自己打球的毛病,第一步伐不行,打球时老是站的死死的,很大的毛病,这个想改也不是一朝一夕的。第二不收小臂,我对这个毛病真是深恶痛绝,为了改掉这个毛病只要现在球台上我嘴里就不停的说收小臂,收小臂,可是收效甚微,大家给我支个招!第三找不好击球点,迎前意识不强!挫中起板老是高调!想改真是难啊!

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发表于 2015-10-5 20:49:02 | 显示全部楼层
放松,节奏,每打一板前放松,做好还原
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发表于 2015-10-5 20:52:31 | 显示全部楼层
找不好击球点,是来球时没有盯好球
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发表于 2015-10-5 21:02:33 | 显示全部楼层
知道就能改正
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发表于 2015-10-5 21:25:14 | 显示全部楼层
打球改动作急需要通过多球来训练,摄下来对照,再改,反反复复才能达到目的。
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发表于 2015-10-5 23:36:02 | 显示全部楼层
找个教练,用多球,长的、短的,左右摆速,来解决第一个和第三个问题。练好正手攻球来解决第二个问题。
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发表于 2015-10-5 23:47:20 | 显示全部楼层
支持6楼的观点。{:soso_e163:}
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发表于 2015-10-6 00:26:46 来自手机 | 显示全部楼层
不收小臂的原因很多,最根本最直接的原因你引拍的时候大小臂之间的夹角没打开或者是打开的角度不够(大致在120度至150度之间),你没有开哪来的合?你打开后你自然而然的就收小臂了。
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发表于 2015-10-6 05:06:26 来自手机 | 显示全部楼层
三个最要命的问题!
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发表于 2015-10-6 05:07:02 来自手机 | 显示全部楼层
只要想改,没个改不了!加油!
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发表于 2015-10-6 06:26:27 | 显示全部楼层
正像大家议论的,知道了自己的弱点,就会有针对性的提高。
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发表于 2015-10-6 07:25:24 | 显示全部楼层
增加身体前压的意识可能会好点
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发表于 2015-10-6 08:38:23 | 显示全部楼层
不是你小臂打开了就会收了,而是放松了才会收,
小臂与大臂的夹角再大,肌肉是紧的,小臂就收不好,
所以根本原因在与,放松,放下-收-放下-收
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发表于 2015-10-6 11:08:38 | 显示全部楼层
不断总结!逐步提高!
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发表于 2015-10-6 11:29:58 | 显示全部楼层
基本功不到位!
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