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[已解决] [已解决]反手拨球五

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发表于 2015-10-5 19:40:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

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聽楼主| 发表于 2015-10-5 19:45:47 | 显示全部楼层
身体协调用力不行,用手臂打球,身体歪斜。还有其他毛病吗?
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发表于 2015-10-5 20:00:45 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
本帖最后由 朱彤 于 2015-10-5 08:04 PM 编辑

你右肩始终在前边这个是不对的,站位时右脚要后撤一点点,击球前左肩在前边,击球中左肩要配合发力向后移动。另外,引拍结束时,你拍头向上翘,应该拍头向左甚至左下内屈一些,发力方式基本对了,肩部、上身太紧张,左手可以放高一点。
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发表于 2015-10-5 20:15:14 | 显示全部楼层
1,左脚在前右脚在后,2,重心降低,3,用胳膊打球不行,用重心打球
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发表于 2015-10-5 20:22:23 | 显示全部楼层
尤其是重心一直在右脚 根本没动过
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发表于 2015-10-5 20:46:04 | 显示全部楼层
身体太疆了,右臂放松些
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发表于 2015-10-11 16:42:54 | 显示全部楼层
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