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台内小球技巧

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发表于 2015-10-3 21:37:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

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      在国际比赛中,我们常常看到马林那出神入化的台内摆短技术。可以说他是世界第一小球技术,不管在旋转、落点和变化上,无人能及。作为前三板的重要控制技术,我们球迷有必要去认真理解和接触这项技术,纵观业余成人比赛,鲜有发短球后不能上手的球先摆一板高质量的小球,控制住对方然后伺机上手的战术意识,都是发球出台或者是发球抢“搓”还是出台的球,没有体现乒乓球的细腻技术变化。其实我们的业余球迷都可以学习好小球的技术,只要有两个比较好的球友你就能进行训练。给自己贯彻到技术思想是:对方发球出台我就拉,不出台我上不了手,我就用小球控好两个小三角或者中路,之后再抢。对于业余球迷只要摆得好完全有直接得分的可能。下面我就说说两个业余球迷如何来训练小球技术,和技巧。

一:多球单练的训练方法:两个球友两三百个球,你训练发台内球的落点和旋转,我就训练摆短的技术,如此这样交换反复练习。不要事先说好球的落点,自己去判断来球的落点。发球方自己练自己的发球,不要顾及摆小球的训练者。各有所需,刚开始可以不需要进行接下来的技术也就是不要第三板后的技术,等两个人都熟悉发球、小球了,可以进行接下来复杂的技术训练。需要注意的是,这套训练方法如果有第三、第四个人愿意参加进来时最好不过的了,你可以熟悉各种人的发球。

二:多球训练方法:一个发多球,一个进行训练如此轮换。发多球的人注意好球的旋转和弧线、落点、节奏要跟比赛的球差不多一致。这样才能有实战效果。可以在中路、正手小三角、反手小三角位置。自己在训练的时候注意还原以后再上去摆,切忌在原地摆身体不还原。而发多球的人也要注意频率的控制。

三:三人对抗多球训练:一个发多球,两个训练互相控制回摆。那么可以两个人一起进行对抗的摆球训练。如此的轮换,三个人都可以练习到。别看发多球的人就没事一样,其实他同样可以训练得到自己的手感,发完一个多球,等训练双方摆完。再发,可以算分数,一个人发11个球双方摆看谁的比分高。这样也是一种比赛,而且可以训练到单项,如果熟悉以后可以进行更为复杂的训练,例如:摆后看谁先能上手,摆后切长抢等等,这些技战术的配合能迅速的提高你的乒乓球技术。

需要注意技巧:

1,时间的掌握:我们在摆短时候最容易出错的地方在我们选择的时间上,有的人通常是在球的下降期或者最高点才去摆,这样会造成控制不好,和出现高球。我们选择的时间应该是:在球的上升期,球一起跳就应该上前去摆。

2,拍型的控制:拍型要稍立,身体迎前,在球上升期向前下方发暗力。在训练中要经常反复去琢磨。

3,线路的选择:在自己训练的时候尽量选择两个或者三个的位置进行训练,例如:正手位、中路、反手位等等。在比赛中就去观察对方在那个位置处理得不好,你就忘这个位置摆,如果线路单一的去训练比赛起来就不会变线了。这个就是带着意识去训练。

4,发力的方向:一个是接触球右侧下位置向左下方发力,一个是向右侧下方发力。两个发力的方向取决于自己想要的落点和来球的线路。这个发力方向自己多多去体会。

      只要你能与几个球友一起训练,训练的要求越来越高,摆的落点越来精确,旋转越来越强。那么你就越来越进步。这些一定要配合好实战,在你的技术打法风格上重新定义你的小球技术。在你比赛中运用的时机和比例。


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wangluyang + 20
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naonu + 10 学习了,送上浮云以表感谢!
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sinian1969 + 10
monkey2003 + 10

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23 
发表于 2015-10-3 22:18:16 | 显示全部楼层
楼主写的不错阿!摆短是一项比较难练的技术,需要好的判断和步法,需要好的手感和控制,需要能连续回摆和后续衔接,多练多体会。
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发表于 2015-10-3 22:27:40 | 显示全部楼层
台内小球的确要求精细化!
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发表于 2015-10-3 23:48:07 | 显示全部楼层
谢谢!学习了!
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发表于 2015-10-3 23:55:18 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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191 
发表于 2015-10-4 00:36:52 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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乒乓网,就是好!教学视频顶呱呱!
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发表于 2015-10-4 01:05:03 来自手机 | 显示全部楼层
学习了,多谢分享,
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发表于 2015-10-4 06:52:38 | 显示全部楼层
打球对小技巧的技术训练是必须的,这是一个具有专业化的训练。
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发表于 2015-10-4 07:31:50 | 显示全部楼层
\(^o^)/~\(^o^)/~
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发表于 2015-10-4 08:44:52 | 显示全部楼层
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发表于 2015-10-4 09:17:26 | 显示全部楼层
    学习了
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发表于 2015-10-4 09:40:26 | 显示全部楼层
可惜有这种想法的业余选手太少了
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发表于 2015-10-4 15:59:35 | 显示全部楼层
感谢分享,谢谢!学习了
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发表于 2015-10-4 16:15:24 | 显示全部楼层
好好学习学习。
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