[已解决]我的第三次反手拨球

刘跃 · 发表于 2015-10-2 08:02:09

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这是我第三次传反手拨球，请老师指导。http://v.youku.com/v_show/id_XMTM0OTkxMjM3Ng==.html?from=y1.7-1.2

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rainunion · 发表于 2015-10-2 09:01:25

比以前好多了。

fengqiao · 发表于 2015-10-2 11:19:07

你的正手也好反手也好，腰太累了。弯下又起来的。会受伤的。腰只应该转动。要想向上发力，用腿。不要用腰。

朱彤 · 发表于 2015-10-2 14:14:55

手腕还是太活，板头有点上翘。击球发力主要靠前臂的外旋，你还是手腕发力多，肘部前后动的大了。

chjfqyyy · 发表于 2015-10-2 15:57:07

基本框架有了，但看着不协调，除了朱老师说的，你的非持拍手也是个问题，给人感觉上身是散的。

朱彤 · 发表于 2015-10-3 10:54:28

本帖最后由朱彤于 2015-10-3 10:58 AM 编辑

建议您再认真看一下站长的教学视频，先把手法动作搞准，身体辅助发力逐步加上。

jhj · 发表于 2015-10-4 11:46:15

你的球感非常好，如果按照朱教练说的改正了不合理的地方，球技会很好的。
我看过你的很多练习视频

黄龙城主 · 发表于 2015-10-4 12:53:12

支持朱老师的解读~

周明清 · 发表于 2015-10-4 20:49:15

反手拨球很熟练，就是要把肘相对固定，引拍时拍子小臂与大臂成“七”字形，拨球后变成一，小臂要外展到位。加油！

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