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[已解决] [已解决]我的第三次反手拨球

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发表于 2015-10-2 08:02:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

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这是我第三次传反手拨球,请老师指导。http://v.youku.com/v_show/id_XMTM0OTkxMjM3Ng==.html?from=y1.7-1.2

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发表于 2015-10-2 09:01:25 | 显示全部楼层
比以前好多了。
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40 
发表于 2015-10-2 11:19:07 | 显示全部楼层
你的正手也好反手也好,腰太累了。弯下又起来的。会受伤的。腰只应该转动。要想向上发力,用腿。不要用腰。
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不用了,谢谢。
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534 
发表于 2015-10-2 14:14:55 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
手腕还是太活,板头有点上翘。击球发力主要靠前臂的外旋,你还是手腕发力多,肘部前后动的大了。
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23 
发表于 2015-10-2 15:57:07 | 显示全部楼层
基本框架有了,但看着不协调,除了朱老师说的,你的非持拍手也是个问题,给人感觉上身是散的。
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534 
发表于 2015-10-3 10:54:28 来自手机 | 显示全部楼层
本帖最后由 朱彤 于 2015-10-3 10:58 AM 编辑

建议您再认真看一下站长的教学视频,先把手法动作搞准,身体辅助发力逐步加上。
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发表于 2015-10-4 11:46:15 | 显示全部楼层
你的球感非常好,如果按照朱教练说的改正了不合理的地方,球技会很好的。
我看过你的很多练习视频
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35 
发表于 2015-10-4 12:53:12 | 显示全部楼层
支持朱老师的解读~
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594 
发表于 2015-10-4 20:49:15 | 显示全部楼层
反手拨球很熟练,就是要把肘相对固定,引拍时拍子小臂与大臂成“七”字形,拨球后变成一,小臂要外展到位。加油!
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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