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乒乓网

 
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打发球机一样能提高水平

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发表于 2015-10-1 22:39:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 jiyibin 于 2015-10-2 10:43 AM 编辑

         有人说,练习发球机不能提高水平,只能固定动作,打多了发球机不一定是好事,我确认为不是这样,通过自己的实践,我觉得打发球机一样可以提高水平。大家都知道,发球机用来固定我们的动作非常好,当我们动作练习的差不多了,再练习好像没有什么用了,我看不然,例如,我们在发球机上练习搓球,练习的比较稳定,差不多的时候,我们可以再加力搓,力量大了,就不好控制了,所以我们还能在发球机上练习,等加力搓比较稳定了,看还能不能再加力,如果能就再加力,继续练,知道你练到你力量的极限,再想进步就要练习腿部,腰部,胳膊的力量了。这样我们肯定能进步。     

       我最近就在发球机上练习加力搓,加力发下旋球等,练习了大概有一个月,效果很好啊,今天晚上我和以前比我高很多的球友打球,我就用加力搓,当然用了我最近和加力搓一起练习的加力发下旋球等,效果很好,我搓过去的球,以前他一高调就过来了,现在好多都是拉下网,或者对搓下网,今天几乎和他打平手了,以前他打我很轻松,今天打球时,他一直说我打的比以前强多了。

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发表于 2015-10-1 23:31:05 | 显示全部楼层
我也是,买了练习了一个月.明显进步了.
我的进步也是在接发球上,接发球能力提高了.
我是近台快攻打法,有机会大家交流下机器练习经念 919090553QQ
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  • xingxinglj我也是进台快攻,几乎不退台,我是单位有发球机,自己没有,也没有地方放。我最近意识主要联系发球,搓球,自己觉得都有很好的感悟。自己觉得提高了很多,身边的球友也说我提高会快。
    2015-10-2 12:08 AM 回复
  • sujianwu
    2015-10-2 12:26 AM 回复
  • 我走了回复 sujianwu:你是啥发球机?
    2015-10-2 06:09 AM 回复
  • sujianwu回复 我走了 :泰德V988
    2015-10-2 07:39 PM 回复
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发表于 2015-10-1 23:36:39 来自手机 | 显示全部楼层
要不谁买发球机干嘛。
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  • xingxinglj练习发球机当然有用了,但是有人说练习多的不一定好,有时会起反作用,让你不叫死板什么的,我觉得不是,只要方法得当,什么时候都会对你有意,我现在的感觉就是,没有发球机,没有球台给我用,我徒手练习,用心琢磨都会进步,不知道你信不信。
    2015-10-2 12:12 AM 回复
  • 重心先行说得好!
    2015-10-2 01:38 AM 回复
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发表于 2015-10-2 00:15:27 来自手机 | 显示全部楼层
我马上也准备恢复发球机的训练了
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爱乒才会赢
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发表于 2015-10-2 01:39:59 | 显示全部楼层
正在热恋发球机。
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发表于 2015-10-2 04:04:23 | 显示全部楼层
非常有同感,前几天我也练习了加力搓,也在实战中看到效果了,呵呵,巧啊!我现在想是不是要练习一下,全台半高的下旋球,练习一下打随机的机会球,这方面我有时把握不好。。。。。
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不用了,谢谢。
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发表于 2015-10-2 06:15:06 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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乒乓网,就是好!教学视频顶呱呱!
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发表于 2015-10-2 06:28:36 | 显示全部楼层
LJ说得不错,我看发球机还能左右摆动送球,这不也可以练速摆吗?
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发表于 2015-10-2 06:29:00 | 显示全部楼层
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发表于 2015-10-2 06:45:18 | 显示全部楼层
最近我单位也买了一台泰德989E发球机,正手攻技术有所改善和提高,发球机供球比较稳定,对动力定型有好处。特别是正手攻发力,打发球机不用顾忌对方的感受。再加上看一些乒乓球理论和视频,我想应该进步很快吧。
反手横打先从反手横档开始,横档基本稳定,熟练后再练反手横拨,循序渐进吧!
发球机的旋转球还没有搞明白。哈哈,再练习正手起下旋,基本就可以和人对打练球或者比赛了。
我们共同进步!!
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  • sujianwu说得太对了.打发球机不用顾忌对方感受.跟人打往往是这样,就很难涨球.找不到练球的方法.
    2015-10-2 11:04 PM 回复
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发表于 2015-10-2 06:48:31 | 显示全部楼层
发球机对研究各项基本技术有非常大的帮助!只要肯动脑,技术会提升的.
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发表于 2015-10-2 06:58:19 来自手机 | 显示全部楼层
这是与和人对练说发球机的不足的。
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发表于 2015-10-2 07:17:22 | 显示全部楼层
    我有两台发球机,可惜没有时间练球
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  • 陶征义回复 练者神归:有一台就够了,干嘛要买两台呢?
    2015-10-2 07:31 AM 回复
  • 南迦巴瓦回复 练者神归:我最近想买一台发球机,2手的,你有意吗?唐突的问下,别见怪。
    2015-10-2 05:40 PM 回复
  • 练者神归回复 陶征义 :球馆里原来就有的,我是兑来的球馆
    2015-10-17 09:41 PM 回复
  • 练者神归回复 南迦巴瓦 :我们太远了,我是吉林的
    2015-10-17 09:42 PM 回复
  • 南迦巴瓦回复 练者神归:只要合适,我们有万能的快递啊。
    2015-10-18 10:17 AM 回复
付出其实就是收获
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发表于 2015-10-2 08:00:59 | 显示全部楼层
胡说,发球机一样提高水平,只是没有与人练实际

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发表于 2015-10-2 08:08:28 | 显示全部楼层
练和不练自然是不一样的

练坏了之说,没有什么道理
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发表于 2015-10-2 08:39:10 | 显示全部楼层
说的很对呀。
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发表于 2015-10-2 08:39:41 | 显示全部楼层
发球机只会诲人不倦啊
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发表于 2015-10-2 10:09:28 | 显示全部楼层
发球机的大脑,还有一半是听你的。说发球机不好,是自己不会用。
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发表于 2015-10-2 10:22:08 | 显示全部楼层
说的太好了,我也在练,希望建个乒乓球发球机交流的群,我们这些打发球机的人一起讨论一下。我想问一下练习搓球,如何调试发球机。
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  • sujianwu搓球,搓短,搓长,搓不转,搓加转.  这四个能得心应手就可以了. 发球机调试,下旋球跳二下.
    2015-10-2 11:10 PM 回复
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发表于 2015-10-2 10:26:41 | 显示全部楼层
是的,  不然发球机就卖不出去了 !
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