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[新提问] 我的正手连续冲球,吊腕已知,请指导其他,谢谢!

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发表于 2015-9-30 09:51:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我的正手连续冲球

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发表于 2015-9-30 11:29:59 | 显示全部楼层
几乎没有蹬转,在用肩膀打球。建议从正手规范动作练起
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发表于 2015-9-30 12:40:07 | 显示全部楼层
问题比较典型!腰部运用不够,用手臂打球——多体会这个动作:从引拍开始,腰带臂向右后引,然后,蹬地-腰带臂回转(大臂与身体呈相对固定状态)-挥臂击球(保持大臂与身体相对固定姿势),体现出小臂回收的动作。这样才是完整的拉球动作。可以对照教学视频学习纠正。
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您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
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发表于 2015-9-30 13:41:57 | 显示全部楼层
楼上说的很到位,  加油加油
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发表于 2015-9-30 14:01:53 | 显示全部楼层
这么好的文章不加分就说不过去了!
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发表于 2015-9-30 15:55:00 | 显示全部楼层
建议先练习 蹬转    腰的发力   整体协调性     还有就是下蹲些  重心问题也很大  
不推荐练复杂的技术   先练好发力   整体协调性   体会打球的力量出自哪里  还有重心的调整
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发表于 2015-9-30 21:26:16 来自手机 | 显示全部楼层
重心可以低点,手臂带腰了,应该腰带手,这样才可以自然,发上力,你这样下旋起不来
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发表于 2015-9-30 22:05:28 | 显示全部楼层
最明显是身体带动不好,主动挥臂太多,这样的拉球发力不协调,也很难拉出质量。有时抬肘。最好从基本的动作开始规范!!
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发表于 2015-9-30 22:27:07 | 显示全部楼层
学习了学习了。
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发表于 2015-10-8 23:47:49 | 显示全部楼层
这么好的文章不加分就说不过去了!
- 本文出自乒乓网,原文地址:http://www.pingpangwang.com/thread-52952-1-1.html
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发表于 2015-10-8 23:48:09 | 显示全部楼层
这么好的文章不加分就说不过去了
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