(原创)正手攻球的技术要领和八个练习方法

Don豪豪 · 发表于 2015-10-1 21:05:00

学习了！

普通用户 · 发表于 2015-10-1 21:13:52

非常感谢指点

ck21zkw · 发表于 2015-10-1 21:15:08

基本功讲得很透彻。+10

王和平 · 发表于 2015-10-1 21:24:01

谢谢楼主.太好了，那么全，楼主辛苦了.收藏了.好好学习

waxich112 · 发表于 2015-10-1 21:53:49

全身放松，右手大臂垂直

waxich112 · 发表于 2015-10-1 22:20:47

很不错，学习了，谢谢分享！！

飞虎 · 发表于 2015-10-1 23:03:05

这么好的帖子，太棒了，一个正手攻，全面、透彻的讲解，各种办法，只要你用心，应该可以学会这项技术，谢谢楼主的凝聚着辛勤汗水的精华帖。

zl660220 · 发表于 2015-10-1 23:42:51

      正手攻球动作，每个运动员都不太一样，不能说哪个最标准，转腰、收小臂是必须的，最重要是适合自己的就是好的。
      楼主看的视频太多，反而把自己搞乱了，走了大量的弯路，花了大量的时间。
      这些图当中，感觉福原爱的动作适合各选手学习。

练者神归 · 发表于 2015-10-2 07:55:49

楼主辛苦了

amyt168 · 发表于 2015-10-2 08:40:12

謝謝樓主分享～

bijie · 发表于 2015-10-2 09:54:06

有心人呀。{:soso_e163:}

daydayup · 发表于 2015-10-2 09:54:38

真心不错，

挚爱乒乓 · 发表于 2015-10-2 10:07:31

楼主确实用心

挚爱乒乓 · 发表于 2015-10-2 10:07:48

{:soso_e179:}

danwei2000 · 发表于 2015-10-2 10:08:37

楼主辛苦了哈。。真是下了功夫了。。多谢。。收藏，学习。。

tlytld · 发表于 2015-10-2 10:47:23

正手攻的百科全书！厉害！！

waxich112 · 发表于 2015-10-2 11:23:05

天不负，这帖子得花多少功夫整理啊，顶

dlddv · 发表于 2015-10-2 12:38:20

楼主用心！感觉正手攻确实重要，而且没三五年不可能体会这么深！

wqc0522 · 发表于 2015-10-2 15:06:24

这么好的有技术含量的帖子，顶一个。

lypzhllzy · 发表于 2015-10-2 15:32:37

好多呀！好好看看

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