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楼主: 乒坛行者

[原创] (原创)正手攻球的技术要领和八个练习方法

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发表于 2015-10-1 21:05:00 | 显示全部楼层
学习了!
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发表于 2015-10-1 21:13:52 | 显示全部楼层
非常感谢指点
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发表于 2015-10-1 21:15:08 | 显示全部楼层
基本功讲得很透彻。+10
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发表于 2015-10-1 21:24:01 | 显示全部楼层
谢谢楼主.太好了,那么全,楼主辛苦了.收藏了.好好学习
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发表于 2015-10-1 21:53:49 | 显示全部楼层
全身放松,右手大臂垂直
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发表于 2015-10-1 22:20:47 | 显示全部楼层
很不错,学习了,谢谢分享!!
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发表于 2015-10-1 23:03:05 | 显示全部楼层
这么好的帖子,太棒了,一个正手攻,全面、透彻的讲解,各种办法,只要你用心,应该可以学会这项技术,谢谢楼主的凝聚着辛勤汗水的精华帖。
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发表于 2015-10-1 23:42:51 | 显示全部楼层
        正手攻球动作,每个运动员都不太一样,不能说哪个最标准,转腰、收小臂是必须的,最重要是适合自己的就是好的。
        楼主看的视频太多,反而把自己搞乱了,走了大量的弯路,花了大量的时间。
        这些图当中,感觉福原爱的动作适合各选手学习。
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发表于 2015-10-2 07:55:49 | 显示全部楼层
楼主辛苦了
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发表于 2015-10-2 08:40:12 | 显示全部楼层
謝謝樓主分享~
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发表于 2015-10-2 09:54:06 | 显示全部楼层
有心人呀。{:soso_e163:}
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发表于 2015-10-2 09:54:38 来自手机 | 显示全部楼层
真心不错,
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发表于 2015-10-2 10:07:31 | 显示全部楼层
楼主确实用心
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发表于 2015-10-2 10:07:48 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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发表于 2015-10-2 10:08:37 | 显示全部楼层
楼主辛苦了哈。。真是下了功夫了。。多谢。。收藏,学习。。
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发表于 2015-10-2 10:47:23 | 显示全部楼层
正手攻的百科全书!厉害!!
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发表于 2015-10-2 11:23:05 | 显示全部楼层
天不负,这帖子得花多少功夫整理啊,顶
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发表于 2015-10-2 12:38:20 | 显示全部楼层
楼主用心!感觉正手攻确实重要,而且没三五年不可能体会这么深!
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发表于 2015-10-2 15:06:24 来自手机 | 显示全部楼层
这么好的有技术含量的帖子,顶一个。
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发表于 2015-10-2 15:32:37 | 显示全部楼层
好多呀!好好看看
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