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[已解决] [已解决]反手 重心问题

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发表于 2015-9-29 08:03:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

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昨晚尝试了下反手拉下旋时,重心在右脚,双脚基本平行或右脚稍稍前点点,引拍的方式有点搂抱的感觉,引到腹部肚脐眼位置,发力时,右手先向上然后向右摔出去的感觉,左手辅助发力与右手方向基本相反,这样拉冲出来的球很爆,很爆,不知道这种方式是否正确,这个是我在看【20150429苏州世乒赛男单第二轮 奥恰洛夫vs李相秀】比赛看李相秀的动作,方式很犀利,他的发力方式也是类似这样

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聽楼主| 发表于 2015-9-29 08:08:04 | 显示全部楼层
拉冲的球基本都可以斜线大角度,球低平,这个可以由甩的动作控制,压越厉害越平,当然太狠了就下网了,落点由甩的瞬间的发力方向决定。

以上菜鸟的体会,大师请指教
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发表于 2015-9-29 08:20:55 | 显示全部楼层
重心在右脚,而且右脚稍稍向前点,有个疑问讨论下,大力击球后,如果一板没打死对方的话,能快速还原吗?或者说对方直接挡回正手位的话,能迅速过去吗?
我觉得不是专业运动员的话,不建议这个做法,呵呵
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  • 小木木重心在右脚,恰恰能加快还原的回瞪力量,回正手的话,一个小垫步就能很好的还原,我不知道我这种理解对不对,实战没试过,我只是打了下发球机,等实战检验下
    2015-9-29 08:24 AM 回复
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发表于 2015-9-29 09:33:51 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
能把球拉上,且击球效果不错,这就没什么大问题。至于手臂的位置等细节纯属个人习惯,没有统一规定。身体重心只要有利于发力、有利于下一板的衔接,都是可以的。
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发表于 2015-9-29 10:24:51 | 显示全部楼层
以上的问题说的都很好的
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发表于 2015-9-29 12:16:44 来自手机 | 显示全部楼层
只要用的上力,有感觉就行,你说的都很标准
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聽楼主| 发表于 2015-9-29 12:24:12 | 显示全部楼层
顺带还把上次的问题解决了,重心下沉,并做”搂抱“引拍,自然就收腹了,大家可以试试


http://www.pingpangwang.com/thread-52682-1-1.html?_dsign=c0c6e2e1

反手 拉球腹部始终要绷紧,如何做到
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发表于 2015-9-30 12:37:03 | 显示全部楼层
不错不错啊
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发表于 2015-9-30 12:41:00 来自手机 | 显示全部楼层
系麻袋模式!对!
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