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[已解决] [已解决]拉球问题

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发表于 2015-9-29 06:42:22 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我最近在练习正手拉球,拉下降期时,老出现两个方面的问题,一是漏球,多数是没够着。第二问题特奇怪,偶尔会拉的过程中双脚起跳,蹦一下,还拉不住球,我知道不对,可是跳的时候完全不由自主,请教下错误原因和改正法子。

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发表于 2015-9-29 07:42:54 | 显示全部楼层
漏球的话,可以参考下 徐旋老师的视频,《徐旋教球》弧圈球漏球问题分析 (触球概率)(带字幕)http://www.pingpangwang.com/thread-4136-1-1.html
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发表于 2015-9-29 07:43:50 | 显示全部楼层
本帖最后由 运财童子 于 2015-9-29 07:45 AM 编辑

一般打球的时候,碰到下旋球的时候,球往前走的慢,需要身体迎前去拉
漏球的话,可以参考http://www.pingpangwang.com/thread-4136-1-1.html
徐旋老师的《徐旋教球》弧圈球漏球问题分析 (触球概率)(带字幕)


另外,双脚起跳的问题,建议您发视频上来,给教练看下什么问题才能做出指导~
希望这个回答能帮到您
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发表于 2015-9-29 09:40:45 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
拉漏球,够不着球,是站位靠后的原因,没有迎前击球,所以才漏。——站位向前移一些,瞅准击球时机向前迎击即可。拉球过程中双脚跳一下,这是个不好的习惯,重心不稳,没有蹬转动作,也就没有了发力的根基,也很容易对不上点,把球漏掉,即使能打上球,击球质量也不会好。这是拉球的基本动作没有正确领会造成的,双脚没有按预备姿势站立,身体重心更谈不上转移了……建议你认真观看湿父或网站其他教练的教学视频,从拉球的基本动作开始纠正,相信你能有很大进步的!加油!
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发表于 2015-9-29 10:59:35 | 显示全部楼层
1.拉球漏球主要原因:一是没有迎前;二是板型压的太多;三是挥拍太快,四是抬肘;五是站位偏后.
2.拉球双脚跳:在发力拉球时,由于蹬转的原因,双脚小幅跳动是正常的,但如果跳起来,重心拔的太高,两腿站直了就不对了.出现这种情况,估计是击球时间和你的击球位置不合理造成的.建议你把击球时间往前提,放在上升后期或高点期(下旋),高点期或下降前期(上旋),并控制重心的往上的幅度,使重心主要向前由右往左移动.
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发表于 2015-9-29 11:35:05 | 显示全部楼层
漏球和跳起的原因很多,综合这俩原因,我大胆做出推测,那就是 :楼主没掌握正确的发力方式和规范的动作,身体僵硬,动作不流畅,速度慢。迎前就谈不上了,跳起来也是为了打到球而已。建议搂着好好从正手攻球练起。
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发表于 2015-9-29 12:22:24 来自手机 | 显示全部楼层
向上多了,应该向前多一点,迎前拉,发力方式不对,要重心交换,不要怕拉下网而跳,
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发表于 2015-9-29 18:54:58 | 显示全部楼层
你拉球漏球的原因可能有四点:1.没有盯球,预判不准;2.没有迎前击球;3.节奏不对,出手太快;4.拍型前倾太狠。你拉完球后双脚跳起来,1是你蹬转时向上用力太多,向前用力不够;2是你平时就有的习惯.建议你蹬转后一定要送胯,这样你就不会向上跳了。
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  • 榆木疙瘩回复 周明清:你说的前三个拉漏原因和后面的分析很有道理。谢谢啦!
    2015-9-30 12:25 AM 回复
  • 榆木疙瘩回复 周明清:最近注意盯球和送胯了,漏有所改善,但还是偶尔会重犯。
    2015-10-9 02:27 PM 回复
为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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31 
发表于 2015-9-30 12:38:25 来自手机 | 显示全部楼层
两个问题一起解决。先学挂球!亮着板用板兜球,吃球后收小臂!其它的蹬转都不要,先找感觉!再说二个问题,漏和蹦都是发力机制问题,因为想纯摩球的感又不好,导致的漏。至于蹦,可以先站着不动,用收臂击球,一点一点校正!
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  • 榆木疙瘩回复 洪克:我想拉转,能力不够,看开是的。
    2015-10-8 10:19 AM 回复
  • 洪克回复 榆木疙瘩 :挂球好学,一点一点找摩擦拉球的感觉。不要总想发大力!
    2015-10-8 10:44 AM 回复
  • 榆木疙瘩回复 洪克:谢谢你,再问下, 是不是这样的练习顺序?先挂球+快收小臂,熟练后,逐步加大蹬转力度。
    2015-10-8 12:55 PM 回复
  • 洪克回复 榆木疙瘩:有了感觉后,再多练,争取动作定型,多体会、多实践,就好了!如果有好的陪练或教练或发球机,就按正确的动作练!
    2015-10-8 01:00 PM 回复
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