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[新提问] 为什么我往左侧移动的步伐慢的要死呢?

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发表于 2015-9-25 13:11:52 | 显示全部楼层 |阅读模式

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请问高手怎么快速往左侧移动?老师觉得反手位移动不到位,拨球屡屡失误

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发表于 2015-9-25 13:23:08 来自手机 | 显示全部楼层
拨球时脚下要保持灵活,不要站桩式,动作做完后脚步微调,
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发表于 2015-9-25 13:58:51 来自手机 | 显示全部楼层
多练,少说话,练多了,就有感觉了。
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发表于 2015-9-25 14:03:58 | 显示全部楼层
可能是重心偏左造成的,可以采取跳步的方式移动,会好一点
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觉得此文对你有帮助,可以点击打赏按钮~~~
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发表于 2015-9-25 15:30:11 | 显示全部楼层
多练习下步伐吧,,养成引拍还原时,脚下小碎步的调整,,
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发表于 2015-9-25 17:22:15 | 显示全部楼层
向左移动慢,是单个问题,还是个人练习较少的原因。和盯球不好、预判不准有关系,如果预判准确,那就可以提前移动,脚下一用力身体不就过去了吗?从盯球、预判和加强步法练习三个方面着手改进即可。
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您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
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发表于 2015-9-25 20:43:39 | 显示全部楼层
我和楼主的问题是一样.往左侧移动的步伐慢.我来学习的.
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发表于 2015-9-25 23:04:36 | 显示全部楼层
首先,要有打一板就还原的意识,重心快速还原到两脚中间。脚下始终用小碎步调整,处于启动状态,这样不管往哪边移动都会很快。其次要多练步伐,练多了自然就会了。
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2015-9-26 06:44:31 | 显示全部楼层
步法为王,多加练习,熟能生巧。
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发表于 2015-9-26 07:42:58 来自手机 | 显示全部楼层
强化练习。
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发表于 2015-9-26 10:24:55 | 显示全部楼层
我也有这个问题,惟多练耳。
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发表于 2015-9-27 06:51:15 来自手机 | 显示全部楼层
同上,原来容易引起
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