读《肘部在各项技术中的应用》有感

蓝翎 · 发表于 2015-9-24 16:02:44

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本帖最后由 jiyibin 于 2015-9-25 08:29 AM 编辑

   读到zhuyw68在乒乓网上发表的一文《肘部在各项技术中的应用》一文，受益匪浅，深有感触。
   文章着重讲的是肘部在乒乓球各项技术中的稳定性，看似平常，悟到很难。其中提到的一句“拉球肘部虽然不是唯一的一个支点，但是快收小臂仍然要靠肘部做稳定的支撑，在快收小臂的一瞬间，肘部的稳定性特别重要“真是讲到拉球的点子上了。我虽然在《一个简单的正手弧圈球的发力方法》一文中提到”顶肘是最关键的，可以想象将肘部内收顶在腰部，再通过身体的力量将其弹出“，是说肘部要相对固定，却没有说透这是肘部的稳定性问题。

   这篇文章给出了答案，那就是”快收小臂仍然要靠肘部做稳定的支撑“，也就是说拉球应该通过送肘来完成小臂的快收动作。那种过分地强调快收小臂不注重肘关节的稳定性的拉球方式是不可取的，请各位球友给予重视。感谢zhuyw68，期待你的下一篇好文。

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太阳目标 · 发表于 2015-9-24 16:35:20

zhuyw68是个乒乓球教练，讲得非常好

侠骨柔情7106 · 发表于 2015-9-24 16:57:42

以后多注意。

丝雨 · 发表于 2015-9-24 17:07:32

我有同感，肘是乒乓球动作的重要支点，用肘的规范决定出手的质量。

coolyrg · 发表于 2015-9-24 17:29:55

{:soso_e100:}{:soso_e179:}

waxich112 · 发表于 2015-9-24 18:30:29

文章着重讲的是肘部在乒乓球各项技术中的稳定性，看似平常，悟到很难

MLS · 发表于 2015-9-24 19:26:26

看到，学到

liuxinhai · 发表于 2015-9-24 20:01:26

同感，讲得非常好

jiyibin · 发表于 2015-9-24 23:44:10

不错，谢谢分享。

扫地小僧 · 发表于 2015-9-25 00:29:27

我也深有启发，肘部太重要了

读《肘部在各项技术中的应用》有感

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